News Continuous Bureau | Mumbai
Facial : સ્વચ્છ અને ચમકદાર ત્વચા મેળવવા માટે, લોકો ઉત્તમ સ્કિન કેર (skin care ) સંભાળને અનુસરે છે. સ્કિન કેરમાં ફેશિયલ (Facial) ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ માટે, સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે મોંઘા ફેશિયલ અથવા ટ્રીટમેન્ટ (Treatment) નો સહારો લે છે, જેથી તેમના ચહેરા પર હાજર ગંદકી અને મૃત ત્વચાના કોષોને સરળતાથી દૂર કરી શકાય. ફેશિયલ પણ તેમની ત્વચામાં ગ્લો લાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમારા માટે ગ્લોઇંગ સ્કીન (Glowing skin) માટે ઘરે જ ફેશિયલ કરવાના સરળ સ્ટેપ્સ લાવ્યા છીએ, જે તમે રસોડામાં હાજર મૂળભૂત વસ્તુઓની મદદથી કરી શકો છો. જાણો ઘરે ફેશિયલ કેવી રીતે કરવું-
ગ્લોઈંગ સ્કીન માટે ઘરે ફેશિયલ કેવી રીતે કરવું
સ્ટેપ 1- ફેશિયલના પહેલા સ્ટેપમાં પપૈયાનો ટુકડો લો. અને પછી તેનાથી ચહેરા પર સારી રીતે મસાજ (Massage) કરો. તમારે તેની સાથે ઓછામાં ઓછી 2 મિનિટ મસાજ કરવી પડશે. પછી પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો અને પછી ટોવેલ થી લૂછી લો.
સ્ટેપ 2- બીજા સ્ટેપમાં સ્ટીમ લેવાનું છે. તમારે માત્ર 30 સેકન્ડ માટે સ્ટીમ (Steam) લેવાની છે. સ્ટીમ દરમિયાન રેસ્ટ કરો.
આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે ૫ ડિસેમ્બર ૨૦૨૩ , જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ
સ્ટેપ 3- ત્રીજું સ્ટેપ સ્ક્રબ (Scrub) કરવાનું છે. આ માટે લોટમાં દૂધ મિક્સ કરીને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. તમારે ઓછામાં ઓછી 1 મિનિટ માટે સ્ક્રબ કરવું પડશે.ધ્યાન રાખો કે સ્ક્રબ હંમેશા હળવા હાથથી જ કરવું જોઈએ. તેનાથી બ્લેક હેડ્સ પણ દૂર થશે.
સ્ટેપ 4- હવે ફેસ પેક લગાવો આ માટે એલોવેરા જેલ લો, પછી તેમાં મધ અને ગ્લિસરીન મિક્સ કરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો અને પછી તેનું જાડું પડ તમારા ચહેરા પર લગાવો. આ પેકને ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી લગાવો.
(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)
