News Continuous Bureau | Mumbai
Hair fall: વાળ ખરવા (Hair fall) એ ઘણા લોકો માટે સમસ્યા છે. ખાસ કરીને શિયાળામાં વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ થઈ જાય છે અને તૂટવા લાગે છે. જેનું કારણ વાળમાં યોગ્ય પોષણનો અભાવ છે. જેના કારણે વાળ (Hair) ખૂબ જ પાતળા અને નબળા થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં કેમિકલ ઉત્પાદનો (Chemical product) કરતાં કુદરતી વસ્તુઓ વાળ પર વધુ સારી અસર કરી શકે છે. જો તમારા વાળ ખરી રહ્યા હોય તો આમળા ખાઓ. પરંતુ આમળાને સરળતાથી કેવી રીતે ખાઈ શકાય તે જાણવું જરૂરી છે. તો ચાલો જાણીએ કે આમળા (Amla) ખાવાથી વાળ ખરતા રોકવાની સાથે વાળના સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ કેવી રીતે ફાયદાકારક રહેશે.
Hair fall: તમારા વાળના સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આમળા ખાઓ
2 ચમચી આમળા પાવડર, 1 ચમચી ગાયનું ઘી, 1 ચમચી સુગર. આ ત્રણ વસ્તુઓને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. હવે આ પેસ્ટને સવારે ખાલી પેટ ખાઓ અને હૂંફાળું પાણી પીવો. વાળને મજબૂત કરવા માટે આ ખૂબ જ ફાયદાકારક રેસિપી છે. તેના વાળ માટે ઘણા ફાયદા છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે ૧૧ ડિસેમ્બર ૨૦૨૩, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ
Hair fall: વાળની વૃદ્ધિ થશે
આમળા, સાકર અને ઘીનું બનેલું આ મિશ્રણ ખાવાથી વાળનો વિકાસ થશે અને નવા વાળ ઉગશે. આ ઉપરાંત આ મિશ્રણ વાળની લંબાઈ વધારવા માટે પણ ઉપયોગી થશે.
Hair fall: ગ્રે વાળ અટકશે
વાળ અકાળે સફેદ મેલેનિનની અછતને કારણે થાય છે. આમળાનું આ મિશ્રણ ખાવાથી શરીરમાં મેલાનિનનું ઉત્પાદન ઝડપી બને છે. આમળાનું આ મિશ્રણ વાળને અકાળે સફેદ થતા અટકાવે છે.
Hair fall: વાળ ખરતા અટકશે
જો આમળાનું નિયમિત સેવન કરવામાં આવે તો વાળના સ્વાસ્થ્ય માં ઝડપથી સુધારો થાય છે. જો તમારા વાળ પોષણના અભાવે ખરતા હોય તો આમળાનું આ મિશ્રણ ખાવાથી વાળ ખરવાનું બંધ થાય છે અને વાળની વૃદ્ધિ પણ શરૂ થાય છે. જેના કારણે વાળ જાડા અને લાંબા થાય છે.
(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)
