News Continuous Bureau | Mumbai
Detox Water for Skin: ખીલ, ડાઘ અને ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે હવે મોંઘી દવાઓની જરૂર નથી.સોશિયલ મીડિયા દ્વારા શેર કરાયેલ એક ઉપાય મુજબ, ફ્રિજમાં રહેલી સામાન્ય વસ્તુઓથી બનેલું ગુલાબી ડિટોક્સ વોટર ત્વચાને અંદરથી શુદ્ધ કરે છે અને ચમક આપે છે.
ડિટોક્સ વોટર બનાવવાની રીત
એક ગ્લાસ પાણી લો અને તેમાં નીચેની વસ્તુઓ ઉમેરો:
- 1 ચમચી ચિયા સીડ્સ (Chia Seeds)
- 2-3 ફુદીના ના પાંદડા (Mint)
- 1 ટુકડો બીટ (Beetroot)
- 1 ટુકડો કાકડી (Cucumber)
- 1 ટુકડો આદુ (Ginger)
- 1 ચમચી લીંબુનો રસ (Lemon Juice)
આ મિશ્રણને રાતભર રાખો. સવારે પાણી ગુલાબી રંગનું થઈ જશે અને ચિયા સીડ્સ ફૂલી જશે. રોજ સવારે ખાલી પેટે આ પાણી પીવો.
સામગ્રીના ફાયદા
- કાકડી (Cucumber): ત્વચાને હાઈડ્રેટ રાખે છે અને સોજો ઘટાડે છે
- બીટ (Beetroot): લોહી શુદ્ધ કરે છે અને ત્વચાને ગુલાબી નિખાર આપે છે
- લીંબુ (Lemon): ટોક્સિન દૂર કરે છે અને દાગ-ધબ્બા ઘટાડે છે
- ફુદીનો (Mint): ત્વચાને ઠંડક આપે છે અને ઇન્ફ્લેમેશન ઘટાડે છે
- આદુ (Ginger): એન્ટી-એજિંગ ગુણધર્મ ધરાવે છે
- ચિયા સીડ્સ (Chia Seeds): ઓમેગા-3 અને એન્ટી-ઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર
આ સમાચાર પણ વાંચો : Dark Knees: શું તમને પણ ઘૂંટણો પર કાળાશ જોઈને શોર્ટ ડ્રેસ પહેરતાં શરમ આવે છે? અપનાવો ડૉક્ટર સૂચિત આ ઘરેલુ ઉપાય
નિયમિત ઉપયોગથી શું ફાયદા?
રોજ આ ડિટોક્સ વોટર પીવાથી ત્વચા ચમકદાર, નમ અને દાગમુક્ત બને છે. શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર થાય છે અને ત્વચાની અંદરથી સફાઈ થાય છે. આ નુસ્ખો ખાસ કરીને યુવાનો માટે ખૂબ અસરકારક છે.
(Disclaimer : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય માન્યતાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અમે તેની પુષ્ટિ કરતા નથી.)
