News Continuous Bureau | Mumbai
ઉનાળામાં મોસમી ફળોની (summer season fruits)ભરમાર હોય છે. કેરીથી લઈને લીચી અને ખરબૂજા થી લઈને તરબૂચ સુધી ઘણા એવા ફળ છે જે શરીરમાં પાણીની કમી નથી થવા દેતા. સ્વાસ્થ્યની સાથે-સાથે ઉનાળામાં ત્વચાની પણ ખાસ કાળજી (skin care)લેવી ખૂબ જરૂરી છે. ઉનાળાના આગમનની સાથે જ ત્વચાની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં તરબૂચ તમારી (watermelon)મદદ કરી શકે છે. સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે તરબૂચ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.મોટાભાગના લોકો તરબૂચની છાલ (watermelon peel)ખાધા પછી તેને કચરામાં ફેંકી દે છે, પરંતુ ઉનાળામાં ત્વચાની ખોવાયેલી ચમક પાછી લાવવામાં તે ખૂબ જ મદદરૂપ સાબિત થાય છે. તરબૂચની છાલની લીલી ચામડી કાઢીને, તમે બાકીના સફેદ ભાગને બ્લેન્ડ કરીને પ્યુરી બનાવી શકો છો અને તેને બરફની ટ્રેમાં મૂકી શકો છો, તેને ફ્રીઝ કરી શકો છો અને તેને તમારા ચહેરા પર લગાવી શકો છો. તરબૂચની છાલમાં ઘણા ગુણો હોય છે, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ (hydrate)કરે છે અને તેને નિષ્કલંક અને જુવાન બનાવે છે. તરબૂચની છાલથી ત્વચા માટે ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે.
1. કરચલીઓ માટે – તરબૂચની છાલ લાઇકોપીન, ફ્લેવોનોઇડ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ થી ભરપૂર હોય છે જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે તેમજ કરચલીઓ અને ફાઇન લાઇન્સથી (fine lines)છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તરબૂચની છાલને નિયમિતપણે ચહેરા પર મસાજ (massage)કરવાથી ત્વચામાં ચમક (glow)અને ટાઈટનેસ (tightness)આવે છે, જેના કારણે ત્વચા જુવાન દેખાય છે.
2. ખીલથી રાહત – ઉનાળામાં ઘણા લોકોને ખીલની સમસ્યા રહે છે, તેમના માટે તરબૂચની છાલ (watermelon peels benefits)ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તરબૂચની છાલ ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચા પર જમા થયેલી ગંદકી દૂર થાય છે, જેના કારણે ત્વચાના છિદ્રો ખુલે છે. આ ત્વચાને સાફ કરે છે અને તેને મુક્તપણે શ્વાસ લેવા દે છે.
3. ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવો – પિમ્પલ્સ (pimples)દૂર થઈ ગયા પછી, તેમના ડાઘ ઘણીવાર રહે છે જે ઘણી વાર શરમનું કારણ બની જાય છે. તરબૂચની છાલ ચહેરા પરના ડાઘ-ધબ્બાથી રાહત મેળવવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તરબૂચની છાલ ત્વચાને નુકસાનથી બચાવે છે અને ડાઘથી પણ રાહત આપે છે.
4. ઓઈલી સ્કિન માટે – ઓઈલી સ્કિન ટાઈપવાળા (oily skin)લોકો ખૂબ જ ચિંતિત હોય છે. આવી સ્થિતિમાં તરબૂચની છાલ (watermelon peel)તેમના માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. તરબૂચની છાલ ત્વચા પર વધારાનું તેલ જમા થવા દેતી નથી અને ત્વચાને પિમ્પલ્સ અને બેક્ટેરિયાથી બચાવે છે.
5. નેચરલ ટોનર – તરબૂચની છાલ કુદરતી ટોનર(natural toner) તરીકે કામ કરે છે. તેને ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચાની કુદરતી ચમક જળવાઈ રહે છે અને સાથે જ તે ગ્લોઈંગ પણ લાગે છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : બ્યૂટી ટિપ્સ: સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક પપૈયા, મળશે તમને કોમળ ત્વચા; જાણો તેને ઉપયોગ કરવાની રીત વિશે
