News Continuous Bureau | Mumbai
FDA ભલામણ કરે છે કે 2 વર્ષથી નાની ઉંમરના બાળકોને કફ સિરપ(Cough syrup) ન આપવામાં આવે. જો સામાન્ય ઉધરસ(Common cough) હોય તો દવા ન લેવાનો પ્રયાસ કરો. અહીં કેટલાક ઘરેલું ઉપાય(home remedy) છે જેને તમે અજમાવી શકો છો
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ)ના(WHO) રિપોર્ટ અનુસાર, કફ સિરપમાં ડાયથાઈલીન ગ્લાયકોલ અને ઈથિલિન ગ્લાયકોલ(Diethylene glycol and ethylene glycol) મળી આવ્યા છે. તેમને વધુ માત્રામાં લેવાથી ઘણું નુકસાન થઈ શકે છે. બાળકો કડવી ઉધરસની દવા પી શકતા નથી, તેથી તેઓને તેમની ચાસણીમાં ઉમેરવામાં આવે છે. જો કફ સિરપ સાથે જોડાયેલા આ સમાચાર તમને ડરાવે છે, તો તમે અહીં જાણી શકો છો કફના કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર(Home remedies.).
ખાંસી અને શરદીની દવાઓની(Cough and cold medicines) આડઅસર હોય છે. તેઓ નાના બાળકો પર વધુ ખરાબ અસર કરી શકે છે. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન(Food and Drug Administration) (FDA) 2 વર્ષથી નાની ઉંમરના બાળકોને ઉધરસની દવાઓ ન આપવાની પણ ભલામણ કરે છે. ઘણી દવાઓમાં 4 વર્ષ સુધીના બાળકોને દવા ન આપવાની ચેતવણી છે. જો ઉધરસ બહુ ગંભીર ન હોય તો 6 વર્ષ સુધીના બાળકને શરદી અને ઉધરસ માટે દવાઓને બદલે ઘરેલું ઉપચાર આપો.
આ સમાચાર પણ વાંચો : WHO ચેતવણી- 66 બાળકોના મૃત્યુ સાથે સંકળાયેલા 4 ભારતીય કફ સિરપ જીવલેણ જણાયા
બાળકને વરાળ આપો
જો બાળકને નાક બંધ હોય, તો નાકમાં નિસ્યંદિત પાણી(Distilled water) અથવા ઉકાળેલું પાણી છાંટવામાં આવે છે. જો બાળક એક વર્ષથી મોટું હોય, તો 2-3 ટીપાં ઉમેરો, જો બાળક એક વર્ષથી ઓછું હોય, તો માત્ર એક ટીપાં ઉમેરો. આ પછી, એક નસકોરું (નસકોરું) બંધ કરો અને બીજાને નાક કાઢવા માટે કહો, જો બાળક નાનું હોય તો તમે તેને કરાવો. બાળકને સ્ટીમ કરો અને હૂંફાળા પાણીથી સ્નાન કરો.
ગરમ પીણું આપો(warm drink)
જો બાળક 6 મહિનાથી 1 વર્ષનું હોય, તો 1 થી 2 ચમચી નવશેકું લીંબુનું શરબત(Fresh lemonade) દિવસમાં ચાર વખત પીવા માટે આપો. જો બાળક નાનું હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ખૂબ નાના બાળકને મધ ન આપો
એક વર્ષથી મોટી ઉંમરના બાળકને અડધી ચમચી મધ આપી શકાય. બાળકને હર્બલ ટી પણ આપી શકાય. પણ ઓછી માત્રામાં આપો. સૂતી વખતે, બાળકના માથા નીચે એક વધારાનો ઓશીકું મૂકીને માથું ઊંચું કરો. જો બાળક 2 વર્ષથી મોટું હોય, તો પછી વિક્સ છાતી પર ઘસવામાં આવે છે.
નાના બાળકને ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ
જો બાળક 4 મહિનાથી નાનું હોય, તો ઉધરસ આવે તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આ તમામ ઘરગથ્થુ ઉપચાર સામાન્ય ઉધરસ માટે છે. જો ઉધરસ મોટા બાળકને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ પર દવાઓ આપો.
આ સમાચાર પણ વાંચો : અંજીરની સાઈડ ઈફેક્ટ્સ- માત્ર ફાયદા જ નહીં- અંજીર નુકસાન પણ કરી શકે છે- જાણો શા માટે તેને વધુ ન ખાવું જોઈએ
