News Continuous Bureau | Mumbai
ચમકતી ત્વચા માટે માત્ર ફેશિયલ અથવા ફેસ માસ્ક જ અસરકારક નથી, પરંતુ ઘણા કુદરતી તેલ પણ ત્વચા માટે ખૂબ સારા માનવામાં આવે છે. જેમ કે ઓલિવ ઓઈલ તે માત્ર તમારા સ્વાસ્થ્ય અને વાળ માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તમારી ત્વચાની સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે ઓલિવ ઓઈલ પણ ખૂબ જ અસરકારક છે.જો તમે તેને તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં સામેલ કરશો તો તમારી તમામ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થઈ જશે. ઓલિવ ઓઇલ માં ઘણા પોષક તત્વો જોવા મળે છે જેમ કે સંતૃપ્ત ચરબી, મોનોસેચ્યુરેટેડ ચરબી, સોડિયમ, પોટેશિયમ, વિટામિન કે, વિટામિન ઇ અને વિટામિન એ.
રાત્રે સૂતા પહેલા, તમારી ત્વચા પર ઓલિવ તેલના 4 ટીપાંથી માલિશ કરો. ચહેરા અને ગરદન પર માત્ર 2 મિનિટ મસાજ કરો અને પછી સૂઈ જાઓ. સવારે ઉઠો અને તમારી ત્વચાને ચમકતી જુઓ. ઓલિવ ઓઈલમાં વિટામીન-ઈ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે, તેથી તેને ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓથી પણ છુટકારો મળે છે. તે તમારી ત્વચાના ક્ષતિગ્રસ્ત કોષોને ખૂબ જ ઝડપથી રિપેર કરે છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : બ્યૂટી ટિપ્સ: પગ ની એડી ની સુંદરતા વધારવા માટે ઘરે જ બનાવો DIY ફૂટ સ્ક્રબ મળશે આ ફાયદા; જાણો તેને બનાવવાની અને ઉપયોગ કરવાની રીત વિશે
ઓલિવ ઓઈલ લગાવતા પહેલા એ વાતનું ધ્યાન રાખો કે તમારો ચહેરો સંપૂર્ણપણે સાફ છે એટલે કે ફેસ વોશથી ચહેરો ધોઈ લો. આ પછી ચહેરા પર માત્ર 4-5 ટીપા ઓલિવ ઓઈલ લગાવો. ઓલિવ ઓઈલ વધારે લગાવવાથી પિમ્પલ્સ થઈ શકે છે. તેમજ જો તમારી ત્વચા તૈલી છે, તો ઓલિવ ઓઇલ માં ટી ટ્રી ઓઇલ ના થોડા ટીપા નાખી ને જ તેનો ઉપયોગ કરો. જો તમારી ત્વચા શુષ્ક છે, તો તમે તેમાં ગ્લિસરીનનું એક ટીપું પણ ઉમેરી શકો છો.
