News Continuous Bureau | Mumbai
ટામેટા એક એવું શાક છે, જેનો ઉપયોગ લગભગ દરેક ઘરમાં થાય છે. ક્યારેક સલાડમાં(salad) તો ક્યારેક સોસ, સૂપ અને શાકભાજીમાં (vegetables)તેની મદદથી સ્વાદમાં વધારો થાય છે. તે માત્ર સ્વાસ્થ્ય લાભો જ નહીં પરંતુ વિવિધ પ્રકારના સૌંદર્ય લાભો પણ પ્રદાન કરે છે. પરંતુ માત્ર ટામેટાં(tomato) જ નહીં, તેના બીજ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે એટલા જ ફાયદાકારક છે.ટામેટાંના બીજનું તેલ(tomato seeds oil) ત્વચા અને વાળ માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. આ બીજના તેલમાં મિનરલ્સ અને ફેટી એસિડ મળી આવે છે, જે તમારી ત્વચાને સુંદર રાખવામાં મદદ કરે છે. તો આજે આ લેખમાં અમે તમને ત્વચા માટે ટામેટાના બીજના તેલના કેટલાક ફાયદાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ.
1. ત્વચાને તાજગી મળે છે
ટામેટાંના બીજનું તેલ ત્વચાને તાજગી અને ચમકદાર બનાવે છે. કારણ કે તેમાં કેરોટીનોઈડ્સ, ફાયટોસ્ટેરોલ્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ (antioxident)ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ ઉપરાંત, તે ત્વચાને લિનોલીક એસિડની સારીતા પણ પ્રદાન કરે છે. તે ખૂબ જ હળવા હોય છે અને ત્વચાને બિન-ચીકણું બનાવે છે. ઉપરાંત, તે ત્વચાના છિદ્રોને બંધ કરતું નથી.
2. પરિપક્વ ત્વચા માટે ફાયદાકારક
ટામેટાંના બીજનું તેલ પુખ્ત ત્વચા માટે પણ સારું માનવામાં આવે છે કારણ કે તે એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર છે. તેમાં વિટામીન E અને કેરોટીનોઈડ્સ પણ હોય છે જે ફ્રી રેડિકલ ડેમેજને રિવર્સ કરવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, તે તમારી ત્વચાને જુવાન, ચમકદાર અને અકાળ વૃદ્ધત્વને(antiaging) અટકાવવામાં મદદ કરે છે. તમારા ચહેરા પર તેલ લગાવવાથી કરચલીવાળી ત્વચા પણ મુલાયમ થાય છે અને ફાઈન લાઈન્સ અને ઉંમરના ફોલ્લીઓ પણ ગાયબ થઈ જાય છે.
3. સૂર્યથી ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને ઠીક કરવામાં મદદરૂપ
ટામેટા તમારા સનટેનને ઓછું કરવામાં અને ત્વચાને ચમકદાર(glowing skin) બનાવવામાં મદદરૂપ છે. ટામેટાંના બીજનું તેલ નીરસ દેખાતી ત્વચા પર લગાવવાથી ત્વચાને ફાયદો થાય છે જેથી સૂર્યથી ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા અથવા ત્વચાને ઠીક કરવામાં આવે. તમે તેને તમારા મેકઅપ પહેલા અથવા રાત્રે સૂતા પહેલા લગાવી શકો છો.
4. સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટાડવું
ટામેટાંના બીજનું તેલ ત્વચા પર લગાવવાનો એક ફાયદો એ છે કે તે સ્ટ્રેચ માર્ક્સનો(stretch marks) દેખાવ ઓછો કરે છે. જો કે, ડાઘ ઘટાડવા માટે નિયમિત ઉપયોગ જરૂરી છે. જો તમે આ તેલને દિવસમાં બે વાર ત્વચા પર લગાવો છો, તો તેના નિશાન ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : ગણપતિ બાપા મોરિયા- ડાયમંડ સિટી સુરતમાં રિયલ ડાયમંડના ગણેશ મૂર્તિની થઇ સ્થાપના- કિંમત જાણીને આંખો ચાર થઈ જશે- જુઓ ફોટોગ્રાફ્સ
