News Continuous Bureau | Mumbai
ઉનાળાની ઋતુ ત્વચા માટે પણ મુશ્કેલ હોય છે. સનબર્ન અને ટેનિંગ જેવી સમસ્યાઓ પ્રખર તડકાને કારણે ખૂબ જ પરેશાન કરે છે. કારણ કે ટેનિંગ અને સનબર્ન એકવાર થઈ જવાથી ત્વચાને લાંબા સમય સુધી છોડતી નથી. આવી સ્થિતિમાં શ્યામ વર્ણ ના લોકો માટે વધુ મુશ્કેલી બની જાય છે. ઘરની બહાર નીકળતા જ ત્વચા પર ટેનિંગ દેખાવા લાગે છે. આ સમસ્યા પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં થાય છે. તો ચાલો જાણીએ કે શ્યામ વર્ણ ના લોકો ઉનાળાની ઋતુમાં ટેનિંગ અને સનબર્નથી પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકે છે. જેથી કાળઝાળ ગરમીમાં પણ ચહેરાની ચમક ન જાય.
1. ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા પંદર મિનિટ પહેલા સનસ્ક્રીન લગાવવું જરૂરી છે. ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે સનસ્ક્રીનમાં 50 કે તેથી વધુનો SPF છે. જેથી તે દિવસભર ત્વચાને સુરક્ષિત કરી શકે.
2. આ દિવસોમાં પુરૂષો પણ પોતાની ત્વચાની સંપૂર્ણ સંભાળ રાખે છે. તેથી, જો તમારો રંગ શ્યામ હોય, તો અઠવાડિયામાં એકવાર ચહેરા પર એન્ટિ-ટેનિંગ ફેસ માસ્ક લગાવો. એન્ટી ટેનિંગ ફેસ પેક ત્વચા પરની ટેન દૂર કરશે અને તેની કાળજી પણ લેશે. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે તેને કેટલીક ટિપ્સની મદદથી ઘરે તૈયાર કરી શકો છો.તેમજ, હર્બલ એન્ટી ટેનિંગ ફેસ પેક પણ બજારમાં ઉપલબ્ધ હશે. જે લગાવવાથી મહિલાઓને ટેનિંગની સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ મળશે.
3. જોકે, સ્ત્રીઓ માટે સનસ્ક્રીન લગાવ્યા પછી જ ઘરની બહાર નીકળવું હંમેશા શક્ય નથી હોતું. તેથી, તમે ચહેરા પર ફાઉન્ડેશનનું સ્તર પણ લગાવી શકો છો. જો કે, આ દિવસોમાં SPF ના ફાયદાઓ સાથે ઘણી ત્વચા રંગની ક્રીમ બજારમાં આવી રહી છે. જેને તમે ચહેરા પર લગાવી શકો છે. આ મેકઅપ પ્રોડક્ટ્સ ત્વચાને સીધા સૂર્યપ્રકાશથી બચાવવામાં ઘણી મદદ કરે છે.
4. જો તમે ત્વચાની સંભાળ રાખો છો, તો પછી ચહેરા પર સીરમ લગાવો. વિટામિન સીથી ભરપૂર સીરમ ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે. તેનાથી, ત્વચામાં કોઈપણ પ્રકારના ટેનિંગ પેચીસ પણ નથી પડતા. આટલું જ નહીં, તમારે તમારા આહારમાં વિટામિન સીનો પણ ભરપૂર માત્રામાં સમાવેશ કરવો જોઈએ.
5. આખા દિવસ પછી ઘરે પાછા ફર્યા પછી ત્વચાને યોગ્ય રીતે સાફ કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. ફેસ વોશથી ચહેરો સાફ કર્યા પછી ક્લીંઝર લગાવવું જોઈએ. પછી જ્યારે ત્વચા સાફ થઈ જાય, ત્યારે મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવીને ત્વચાને હાઈડ્રેટ કરો.
આ સમાચાર પણ વાંચો : બ્યૂટી ટિપ્સ: તડકાને કારણે કાળી થઈ ગયેલી ત્વચામાં ચમક લાવવા માટે કરો આ ઘરેલુ ઉપાય, સન ટેનિંગ થી પણ મળશે છુટકારો; જાણો વિગત
