News Continuous Bureau | Mumbai
આમળા સ્વાસ્થ્ય(Health Benefits of Amla)ની સાથે-સાથે સુંદરતા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કરી શકાય છે. અમે આજે આમળામાંથી બનેલા 2 હેર પેક(Hair pack) વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જે વાળને લાંબા કરવામાં મદદ કરે છે.
1) મેથી અને આમળા
મેથી(Fenugreek) ના દાણા વાળના ફોલિકલ્સમાં લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરીને વાળના વિકાસને વેગ આપે છે. ઉંદરો પર કરવામાં આવેલા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે મેથી (Fenugreek) વાળના વિકાસ(Hair Growth)ને પ્રોત્સાહન આપે છે. આને બનાવવા માટે તમારે આમળા પાવડર, મેથી પાવડર અને નવશેકું પાણી જોઈએ.
બધી સામગ્રીને એક બાઉલમાં નાખો અને જ્યાં સુધી તમને સ્મૂધ મિશ્રણ ન મળે ત્યાં સુધી મિક્સ કરો. આ માટે પ્લાસ્ટિક અથવા કાચના બાઉલનો ઉપયોગ કરો. આ મિશ્રણને આખી રાત પલાળી દો અને પછી બીજા દિવસે સવારે આ મિશ્રણને તમારા માથા અને વાળમાં લગાવો.
એકવાર તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ સંપૂર્ણપણે ઢંકાઈ જાય પછી, માસ્કને લગભગ 20 મિનિટ માટે છોડી દો. પછી તમારા વાળને ઠંડા પાણી અને હળવા સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂ(Sulfate-free shampoo)થી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર આ પેકનો ઉપયોગ કરો.
આ સમાચાર પણ વાંચો: માત્ર એક માસની બાળકીના પેટમાંથી મળી એવી વસ્તુ- કે ડોક્ટરો પણ થઈ ગયા અવાક- કહ્યું- આવો કેસ તો દુનિયામાં પહેલી વખત
2) કરી પત્તા અને આમળા
કઢીના પાંદડા એન્ટિમાઇક્રોબાયલ(Antimicrobial), એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિફંગલ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ છે. તેઓ ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્ય(Health) ને સુધારે છે અને વાળ ખરતા ઘટાડે છે. આ માટે તમારે કઢી, આમળા, નારિયેળ તેલની જરૂર પડશે.
તેને બનાવવા માટે એક પેનમાં નારિયેળનું તેલ ગરમ કરો અને તેમાં સમારેલા આમળા અને કઢી પત્તા ઉમેરો.
તેલ બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી ગરમ કરો. પછી ગેસ બંધ કરો અને તેલને ઠંડુ થવા માટે બાજુ પર રાખો. પછી તેમાંથી કઢી પત્તા અને આમળા કાઢીને સ્ટોર કરો. તેને તમારા માથા અને વાળ પર 15 મિનિટ સુધી લગાવો. તેને હળવા હાથે મસાજ કરો. તેને લગાવ્યા પછી 30 મિનિટ રાહ જુઓ. પછી હળવા સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂ અને નવશેકા પાણીથી ધોઈ લો.
આ સમાચાર પણ વાંચો: ગજબ કેવાય હો- મુંબઈની એસી ટ્રેનમાં પણ લોકલ ડબ્બા જેટલી ભીડ-ટ્રેનના દરવાજા બંધ કરાવવા માટે રેલવે પોલીસ ફોર્સની જરૂર પડી રહી છે- જુઓ વિડીયો
