ન્યુઝ કન્ટિન્યુઝ બ્યુરો
મુંબઈ, 16 નવેમ્બર 2021
મંગળવાર
શિયાળાની ઋતુમાં હોઠની ત્વચા શુષ્ક દેખાવા લાગે છે. વાસ્તવમાં, હોઠની ત્વચા ચહેરાની અન્ય ત્વચા કરતાં વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, જે ઠંડા પવનના સંપર્કમાં આવતા જ તેની ભેજ ગુમાવવા લાગે છે. જેના કારણે હોઠમાં ભેજની કમી વધી જાય છે અને તે સૂકા દેખાવા લાગે છે. જો તમે પણ આવી સમસ્યાથી પરેશાન છો તો તમે તેનું ખાસ ધ્યાન રાખીને તેને નરમ અને મુલાયમ બનાવી શકો છો. આ માટે તમે ઘરેલું ઉપચારની મદદથી તેને કુદરતી રીતે ગુલાબી પણ બનાવી શકો છો, જે તમારી સુંદરતામાં નિખાર લાવવાનું કામ કરશે. આવો જાણીએ શિયાળાની ઋતુમાં હોઠની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી.
આહારનું વિશેષ ધ્યાન રાખો
જો તમે શિયાળાની ઋતુમાં ખાસ આહાર પર ધ્યાન આપશો તો તમારા હોઠ હંમેશા કોમળ દેખાશે. આ માટે તે વસ્તુઓ ખાઓ જેમાં વિટામિન એ અને બી કોમ્પ્લેક્સ ભરપૂર હોય. આ માટે તમારા રોજિંદા આહારમાં લીલા શાકભાજી, દૂધ, ઘી, માખણ, તાજા ફળો અને જ્યુસ લેવાનું રાખો.
ગુલાબની પાંખડીઓ
જો તમે શિયાળામાં પણ તમારા હોઠને સ્વસ્થ અને ગુલાબી રાખવા માંગો છો, તો દેશી ગુલાબના પલાળેલા પાંદડાને હોઠ પર થોડો સમય નિયમિત રીતે ઘસો. આનાથી તમારા હોઠ કુદરતી ગુલાબી આભાથી ચમકતા રહેશે. જો હોઠની ત્વચા ખરબચડી થઈ ગઈ હોય તો રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરો ધોઈ લો અને હોઠને બરાબર સાફ કરો.
નિયમિતપણે ક્રીમ લગાવો
શિયાળામાં શુષ્કતાને દૂર રાખવા માટે થોડીવાર હળવા હાથે હોઠ પર ક્રીમ, મલાઈ, માખણ અથવા દેશી ઘી લગાવો. આનાથી હોઠની ત્વચા કોમળ રહેશે. શિયાળાના આ દિવસોમાં પેટ્રોલિયમ જેલી અથવા એન્ટિસેપ્ટિક ક્રીમ લગાવીને રાત્રે સૂઈ જાઓ.
નાભિમાં લગાવો આ વસ્તુ
રાત્રે સૂતા પહેલા જો તમે નાભિમાં દેશી ઘી, સરસવનું તેલ અથવા નારિયેળનું તેલ લગાવશો તો તમારા હોઠ કોમળ રહેશે. એટલું જ નહીં જો હોઠ ફાટતા હોય તો આમાં પણ તમને રાહત મળશે.
પુષ્કળ પાણી પીવો
શિયાળાની ઋતુમાં તરસ ઓછી લાગે છે, પરંતુ તેમ છતાં તમારે સતત પાણી પીતા રહેવું જોઈએ. આમ કરવાથી શરીર અને ત્વચા હાઈડ્રેટ રહેશે અને હોઠ પર ભેજ જળવાઈ રહેશે.
બ્યુટી ટિપ્સ : ઓમેગા-3 વાળ અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે, જાણો તે કઈ રીતે સુંદરતા માં વધારો કરી શકે છે
