News Continuous Bureau | Mumbai
બદલાતી મોસમની સૌથી વધુ અસર ત્વચા પર જોવા મળે છે. જોરદાર પવન અને ધૂળવાળી માટી ત્વચાને શુષ્ક અને નિર્જીવ બનાવે છે. આવા હવામાનમાં, ત્વચાની સંભાળ માટે ઘણા પ્રકારના કોસ્મેટિક ઉત્પાદનો છે, જે ખૂબ જ ખર્ચાળ છે અને ત્વચા પર આડઅસરોનું જોખમ રહેલું છે. ત્વચાની સારી સંભાળ રાખવા માટે, તેની સતત કાળજી લેવી જરૂરી છે. ત્વચા સંભાળનો અર્થ એ નથી કે આખો સમય પાર્લરમાં જવું અને મોંઘી સારવાર કરાવવી. તમે કેટલાક ઘરેલુ અને અસરકારક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને પણ તમારી ત્વચાને સુધારી શકો છો.આ સિઝનમાં ત્વચામાં શુષ્કતા વધવાની સમસ્યા વધી રહી છે, આવી સ્થિતિમાં ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવા અને ત્વચામાં ગ્લો લાવવા માટે ચિયા સીડ્સ ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે. ચિયા સીડ્સનો ઉપયોગ ત્વચાને પોષણ આપે છે અને ત્વચાની સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. ચાલો જાણીએ કે ચિયા સીડ્સનો ઉપયોગ કેવી રીતે ત્વચાને સુધારે છે અને ત્વચાને સુંદર બનાવે છે.
– ત્વચા પર એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર ચિયા બીજનો ઉપયોગ, ફ્રી રેડિકલની સમસ્યાને દૂર કરે છે. આ બીજ ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને ઠીક કરે છે અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર આ બીજ ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે.
– આ બીજ ત્વચા પર હાઇડ્રેટિંગ તત્વ તરીકે કામ કરે છે. ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાની શુષ્કતા દૂર થાય છે અને ત્વચા સ્વસ્થ બને છે. ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કરવાથી ઉંમરની અસર ઓછી જોવા મળે છે. તે ચહેરાની કરચલીઓ અને ઝીણી રેખાઓથી છુટકારો મેળવવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : બ્યૂટી ટિપ્સ- કરવાચૌથ ના અવસર પર ઘરે આ રીતે કરો ફેશિયલ-પૈસા ખર્ચ્યા વગર મળશે પાર્લર જેવી સુંદરતા
આ રીતે ત્વચા પર કરો ચિયા બીજનો ઉપયોગ:
– ત્વચા પર ચિયાના બીજનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તેને થોડા કલાકો માટે પાણીમાં પલાળી રાખો.થોડા કલાકો સુધી પલાળ્યા પછી, તેઓ નરમ થઈ જશે. હવે તેમાં ઓલિવ ઓઈલ અને મધ મિક્સ કરીને પેક તૈયાર કરો.
– તેને ત્વચા પર લગાવ્યા બાદ હળવા હાથે ત્વચા પર મસાજ કરો. આ પેક ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરશે અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવશે.
