ન્યુઝ કન્ટિન્યુઝ બ્યુરો
મુંબઈ,17 જાન્યુઆરી 2022
સોમવાર
શિયાળામાં મોટાભાગની ત્વચા નિસ્તેજ, નિર્જીવ અને શુષ્ક લાગે છે. ઠંડા પવનોને કારણે ત્વચાનો ભેજ ખોવાઈ જાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં આખો દિવસ ઘરની બહાર રહેવાથી પણ ત્વચાનો રંગ ઊતરી જાય છે. ધૂળ, માટી, પ્રદૂષણ, સૂર્યના કિરણોની પણ ત્વચા પર નકારાત્મક અસર પડે છે.આવી સ્થિતિમાં, રાત્રે સૂતા પહેલા, ત્વચાની વિશેષ કાળજી લેવી જરૂરી છે. આ માટે, તમે શિયાળામાંચહેરા પર લોશન, મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કર્યો હશે. ખાસ કરીને શિયાળામાં રાત્રે ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે, જેથી જ્યારે તમે સવારે ઉઠો ત્યારે ત્વચા ફ્રેશ દેખાય.અહીં અમે તમને શિયાળાની ઋતુ અનુસાર ત્વચાને સ્વસ્થ અને મુલાયમ રાખવા માટે કેટલીક સ્કિન કેર ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ, જેને અનુસરીને તમે ત્વચાને ખૂબ જ કોમળ અને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.
1. શિયાળામાં, દરરોજ તમારી ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરો. તેનાથી ડેડ સ્કિન સેલ્સ, સ્કિન પર થતી પોપડી ની સમસ્યા દૂર કરી શકાય છે. હળવા હાથથી એક્સ્ફોલિયેશન પ્રક્રિયાને અનુસરો.આ માટે તમે બજારમાં મળતા સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તો ઘરે જાતે સ્ક્રબ બનાવીને ચહેરા પર ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે ઘરે સ્ક્રબ બનાવવા માંગો છો, તો તમારે ઓટ્સ અથવા કોફીની જરૂર પડશે. તમે તેમાં નારિયેળ તેલ અથવા દૂધ પણ મિક્સ કરી શકો છો.
2. ઠંડા વાતાવરણમાં રાત હોય કે દિવસ, દરરોજ ચહેરા પર માલિશ કરો. ચહેરાનો મસાજ કરવા માટે, તમે નારિયેળ અથવા આર્ગન તેલ જેવું કોઈપણ તેલ લઈ શકો છો.તમે તેલને બદલે એલોવેરા જેલ પણ લઈ શકો છો. તેલ અથવા જેલથી ચહેરા પર હળવા હાથે માલિશ કરો. પછી ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી સાફ કરો.
3. રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર સારી ગુણવત્તાનું મોઈશ્ચરાઈઝર, જેલ અથવા ક્રીમ લગાવો. અલ્ટ્રા હાઇડ્રેટિંગ મોઇશ્ચરાઇઝર શિયાળા માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. તેનાથી ચહેરાની સાથે હાથ-પગની ત્વચા પણ કોમળ, સ્વસ્થ અને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રહેશે.
4. રાત્રે સૂતી વખતે 5 મિનિટ પહેલા મિલ્ક ક્લીંઝર અથવા માત્ર દૂધથી ચહેરો સાફ કરો. દૂધમાં રહેલું લેક્ટિક એસિડ ઉત્તમ ક્લીન્સરનું કામ કરે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરાને સાફ કરી લો, જેથી ત્વચામાંથી તમામ મેકઅપ, ધૂળ અને ગંદકી, તમામ પ્રદૂષણ દૂર થઈ જાય. તે ત્વચાને કોમળ અને સ્વસ્થ પણ બનાવે છે.
