ન્યુઝ કન્ટિન્યુઝ બ્યુરો
મુંબઈ, 16 ફેબ્રુઆરી 2022
બુધવાર
શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચાની સંભાળ એક મોટો પડકાર છે. આ સિઝનમાં ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે અને જો તેને યોગ્ય રીતે પોષણ અને એક્સ્ફોલિયેટ કરવામાં ન આવે તો ઘણી સમસ્યાઓ શરૂ થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો કેમિકલયુક્ત એક્સ્ફોલિએટર્સ અથવા સ્ક્રબર્સ તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.આવી સ્થિતિમાં જો તમે સ્કિન સ્ક્રબરથી બચો છો તો જનવી દઈએ કે આવું કરવાથી તમારી ત્વચાની કુદરતી ચમક ખતમ થઈ શકે છે અને ત્વચા નિસ્તેજ દેખાઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને અહીં જણાવી રહ્યા છીએ કે ઘઉંની થુલી ને નકામી ગણવાને બદલે તેનો ઉપયોગ ત્વચાની સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે કરો.તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ ઘઉંની થૂલી ઘણી મદદ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ કે શિયાળામાં ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવા માટે તમે ઘઉંના લોટના ઘઉંની થૂલીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
– શું છે ઘઉં ની થુલી
તમને જણાવી દઈએ કે જ્યારે લોટ બનાવવા માટે મશીનમાં ઘઉંને પીસી લેવામાં આવે છે, તો ઘઉંની છાલ પણ લોટમાં હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘઉંને પીસતી વખતે, તેના કેટલાક બરછટ કણોને ચાળણી દ્વારા ચાળી લેવામાં આવે છે. ચાળ્યા પછી જે બરછટ ઘઉંના કણો રહે છે તેને થુલી કહે છે. જ્યારે ઘરમાં તેમાંથી રોટલી બનાવવામાં આવે છે, ત્યારે લોટ ચળતી વખતે પણ તેમાંથી થુલી નીકળે છે, જેને લોકો સામાન્ય રીતે ડસ્ટબિનમાં ફેંકી દે છે.
સ્વાસ્થ્ય જાણકારી: દિવસભર એનર્જીથી ભરપૂર રહેવા માટે રોજ પીવો નારિયેળ પાણી; જાણો તેના અન્ય ફાયદા વિશે
– આ છે ત્વચા પર ઘઉંની થુલી ના ફાયદા
ઘઉં ની થુલી નો ઉપયોગ ત્વચાની સંભાળમાં લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે. તેની મદદથી, તમે સરળતાથી ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરી શકો છો અને મૃત ત્વચાને દૂર કરી શકો છો. જ્યારે ત્વચાની ઉપરની સપાટી પરથી મૃત ત્વચા દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારે ત્વચા વધુ સારી રીતે સાફ થાય છે અને છિદ્રોના અવરોધો સરળતાથી ખુલે છે. થુલી ની મદદથી તે ટેનિંગ, ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ડીપ ક્લીન હોવાને કારણે ત્વચા કોમળ અને ચમકદાર બને છે.
– ત્વચા સંભાળમાં આ રીતે ઉપયોગ કરો
એક વાસણમાં એક ચમચી ઘઉંની થુલી લો અને તેમાં એક ચમચી દહીં, એક ચમચી મધ ઉમેરો. આ ત્રણેયને સારી રીતે મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. હવે આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને હળવા હાથે ચહેરાપર મસાજ કરો. તમે 1 થી 2 મિનિટ સુધી મસાજ કરી શકો છો. આ પછી તેને 5 મિનિટ માટે ચહેરા પર આ રીતે રહેવા દો. હવે ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. તમે દર અઠવાડિયે તેની મદદથી ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરી શકો છો.
