Tomato For Skin: ઘરે બેઠા જોવે છે પાર્લર જેવો ગ્લો તો આ રીતે લગાવો ટામેટું, સુંદરતાથી ખીલી ઉઠશે ત્વચા..

Tomato For Skin: ટામેટા સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે, જે ત્વચા માટે જરૂરી છે. તેમાં વિટામિન A, વિટામિન K, આયર્ન, ફોસ્ફરસ અને અન્ય વિટામિન્સ મળી આવે છે. આનો ઉપયોગ કરીને તમે ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવી શકો છો. તે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ ટામેટાને ત્વચા પર લગાવવાથી શું ફાયદા થાય છે.

by kalpana Verat
Tomato For Skin How tomatoes help to make your skin healthy

 News Continuous Bureau | Mumbai

 Tomato For Skin: શાકભાજીનો સ્વાદ વધારવાથી લઈને સલાડની પ્લેટને સજાવવા સુધી તમે ટામેટાંનો ઉપયોગ ઘણી વખત કર્યો હશે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ ટામેટા તમારા પાર્લરના મોંઘા ખર્ચને અડધો કરીને તમારા ચહેરા પર ચમક લાવી શકે છે. ટામેટામાં વિટામીન-એ, વિટામીન-બી, વિટામીન-સી, પોટેશિયમ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ જેવા અનેક ગુણો હોય છે, જે ત્વચાને ટાઈટ અને ગ્લોઈંગ રાખે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ ગ્લો પણ આપે છે. ટામેટાંનો પલ્પ ચહેરા પરથી વધારાનું તેલ દૂર કરીને ટેનિંગ અને ખીલ જેવી ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આવો જાણીએ ચહેરા પર ટામેટા લગાવવાથી આપણને શું સૌંદર્ય લાભ મળે છે.

ટામેટાંમાં લાઇકોપીન, વિટામિન સી અને વિટામિન ઇ મળી આવે છે. આ ગુણો ત્વચામાં ઊંડે સુધી કામ કરે છે, જે ડાઘ, ખીલ અને કરચલીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. વાસ્તવમાં, મોટાભાગના લોકો ટમેટાના ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ જો તમે ઈચ્છો તો તમે ટામેટાને પણ કાપી શકો છો અને તેના ટુકડા તમારા ચહેરા પર ઘસી શકો છો. આવો જાણીએ ચહેરા પર ટામેટા લગાવવાથી આપણને શું સૌંદર્ય લાભ મળે છે.

  આ છે ટામેટાના સુંદરતાના ફાયદા-

શુષ્ક ત્વચાને નરમ બનાવો-

શરીરમાં પોટેશિયમની ઉણપ શુષ્ક ત્વચા અને ખરજવું નું કારણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ટામેટા કુદરતી હીલરની જેમ કામ કરે છે અને ત્વચાને શુષ્કતાથી બચાવવા સાથે તેને ભેજયુક્ત રાખવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપાય કરવા માટે 1 ચમચી ટમેટાના રસમાં સમાન માત્રામાં મધ મિક્સ કરો. હવે આ સોલ્યુશનને બ્રશની મદદથી ચહેરા પર લગાવો. આ ઉપાય કરવાથી ત્વચા કોમળ બને છે અને ચહેરાની કુદરતી ચમક પણ જળવાઈ રહે છે.

આ સમાચાર પણ વાંચો : Health benefits: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રામબાણ છે કાચા કેળા! આ બીમારીઓથી પણ રાખે છે દૂર…

મૃત ત્વચાથી છુટકારો મેળવો-

ત્વચાને સાફ કરવા માટે પણ ટામેટાંનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ટામેટાંમાં ભરપૂર માત્રામાં એન્ઝાઇમ હોય છે, જે ત્વચા પર એક્સ્ફોલિયેટર તરીકે કામ કરે છે. ડેડ સ્કિનથી રાહત અપાવવામાં આ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. મૃત ત્વચાને સાફ કરવા માટે ટામેટાંનો પલ્પ સીધો જ તમારા ચહેરા પર લગાવો અને થોડી વાર પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.

વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો-

ટામેટામાં હાજર એન્ટી-એજિંગ ગુણધર્મોને લીધે, તે ચહેરાના ફોલ્લીઓ, ડાઘ, ફ્રીકલ્સ, કરચલીઓ વગેરેને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઉપાય કરવા માટે, ટામેટાના રસને અન્ય ઘટકો સાથે મિક્સ કરો અને તેનો ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગ કરો.

સનબર્નથી રાહત-

ટામેટામાં હાજર વિટામિન સી અને વિટામિન એ ત્વચાને ફ્રેશ અને ફેર લુક આપી શકે છે. એટલું જ નહીં તેના નિયમિત ઉપયોગથી સનબર્ન પણ મટાડી શકાય છે. આ ઉપાય કરવા માટે તમારે ટામેટાના રસમાં છાશ મિક્સ કરીને ચહેરા પર 10 થી 15 મિનિટ સુધી લગાવવું પડશે. ત્યાર બાદ સામાન્ય પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

Join Our WhatsApp Community

You may also like