News Continuous Bureau | Mumbai
પ્રખ્યાત ગાયિકા આશા ભોંસલેનો (Asha Bhosle) મોટો ચાહક વર્ગ છે. તાજેતરમાં જ એક કાર્યક્રમમાં આશાએ તેના બાળપણની કેટલીક યાદો શેર કરી હતી. આશા ભોસલેએ પણ કહ્યું, "પિઝા ખાવાનું બંધ કરો અને ભાખરી ખાઓ."પ્રોફેસર સંજય બોરાડેનું પુસ્તક જનરેશન એક્સએલ (Generation XL)તાજેતરમાં જ રિલીઝ થયું હતું. જનરેશન એક્સએલ એ બાળકોમાં સ્થૂળતા (child obesity) પરનું પુસ્તક છે. આ પ્રસંગે MNS પ્રમુખ રાજ ઠાકરે (Raj Thakrey)અને અભિનેતા જેકી શ્રોફ (Jackie shroff) હાજર રહ્યા હતા. લોઅર પરેલના (Lower parel) કોરમ ક્લબમાં આ સમારોહ યોજાયો હતો અને આ કાર્યક્રમમાં બોલતી વખતે આશા ભોસલેએ કેટલીક ફિટનેસ ટિપ્સ (fitness tips) આપી હતી.
આશા ભોંસલેએ કાર્યક્રમમાં કહ્યું, 'બાળપણ માં હું બહુ જાડી નહતી. પરંતુ ગોળમટોળ હતી. દીદી (Lata Mangeshkar)મને પોતાની કાંખ માં નાખી ને મને લઇ જતી.તે મને ખૂબ પ્રેમ કરતી.ગોળમટોળ છોકરાઓ બધાને ગમે છે. એ જાડાઈ ઘણા વર્ષો સુધી રહી. ત્યાર બાદ ઊંચાઈ પ્રમાણે વજન વધ્યું હતું. તેણે વજન ઘટાડવાનો (weight loss)ખૂબ પ્રયાસ કર્યો.તેણે દિવસમાં ચાર-પાંચ ગીતો ગાયા. જો મેં કંઈ ખાધું ન હોય, તો હું ગાઈ શકતી ન હતી. પરંતુ જ્યારે હું 60 વર્ષની હતી ત્યારે મારું વજન 65 કિલો હતું. આજ સુધી મેં એટલું જ રાખ્યું છે.આશા ભોંસલે વધુ માં જણાવે છે કે,'હું જ્યારે અમેરિકામાં (America) હતી ત્યારે મેં કેટલીક સ્ત્રીઓને રડતી જોઈ હતી. જ્યારે તેઓએ તેમના બાળકોને બતાવ્યા, ત્યારે મેં જોયું કે તેઓ ખૂબ જાડા હતા. છોકરો ચાલી પણ શકતો ન હતો. એ જોઈને હું ચોંકી ગઈ. પછી મેં મારી પુત્રવધૂને (daughter in law)ફોન કર્યો અને કહ્યું કે મારા પૌત્રને પેકેટ ફૂડ ના ખવડાવીશ, તેને ફક્ત દાળ ભાત અને રોટલી આપો. બાળકો છોડો આપણે બધા જાડા છીએ. દરેક વ્યક્તિએ ચાલવું જોઈએ અને પોતાના માટે સમય કાઢવો જોઈએ. તમે એવું કેમ નથી કરતા?'
આ સમાચાર પણ વાંચો: શું બીજી વખત ગર્ભવતી છે ઐશ્વર્યા રાય બચ્ચન? તેના એરપોર્ટ લુક ને લઇને ચાહકોએ લગાવ્યો આ ક્યાસ; જુઓ અભિનેત્રી નો વાયરલ વિડીયો
આશા ભોસલેએ કેટલીક ફિટનેસ ટિપ્સ (Asha Bhosle fitness tips) પણ આપી છે. તેણીએ કહ્યું, બાળકો તમને જોઈ ને ખાવાનું ખાય છે. જો તમે પિઝા (Pizza) ખાશો તો બાળકો પણ તે જ ખાશે. તમે રોટલી કેમ ખાતા નથી લગ્ન પછી છોકરીઓનું વજન વધે છે. મેં છોકરીઓને કહ્યું કે મેં તમને લગ્નમાં જોયા હતા પણ હું તમને ઓળખતી નથી . લગ્ન પછી પત્નીઓનું વજન વધે (weight gain) છે. મારી માતા કહે છે કે તમારે પાંચ ઇન્દ્રિયોનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર નથી. ઇન્દ્રિયોમાંની એક જીભ છે. જો તમે સારી રીતે ખાશો તો તમે સુંદર દેખાશો. મેં તમામ કામ કર્યા છે. મેં કૂવામાંથી પાણી પણ ખેંચ્યું છે.'
