News Continuous Bureau | Mumbai
Hair Care Tips : દરેક માટે, તેમના વાળ તેમનો આત્મવિશ્વાસ છે. લાંબા કાળા વાળ(long hair) છોકરીઓ અને મહિલાઓની સુંદરતામાં વધારો કરે છે. પરંતુ જો આ વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાય છે તો ક્યાંક ને ક્યાંક આત્મવિશ્વાસ ઘટી જાય છે. સાથે જ ઓછા વાળને કારણે ચહેરો પણ સુંદર નથી લાગતો. તમે કોઈ હેરસ્ટાઈલ પણ બનાવી શકતા નથી.
વાસ્તવમાં, પ્રદૂષણ અને ધૂળ વાળના વિકાસ પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે. માત્ર શેમ્પૂ કે કંડીશનરથી વાળની ગ્રોથ વધારી શકાતી નથી. આવી સ્થિતિમાં વાળને જરૂરી પોષણની જરૂર હોય છે. આ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નારિયેળ તેલ(coconut oil) છે. જો તમે શિયાળાની સિઝનમાં આ રીતે તમારા વાળમાં હૂંફાળું(warm) નારિયેળ તેલ લગાવો છો, તો તમારા વાળ લાંબા, કાળા અને ચમકદાર(shiny) બની શકે છે. તમારે ફક્ત નારિયેળ તેલનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાની જરૂર છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : Fit India Run : સુવાલી બીચ પર CISF દ્વારા ફીટ ઈન્ડિયા રન 4.0 યોજાઈ..
આ રીતે વાળમાં હૂંફાળું નારિયેળ તેલ લગાવો
તમારા વાળમાં આ તેલ લગાવતા પહેલા ખાતરી કરો કે તમારા વાળ સંપૂર્ણપણે સુકા છે. તેલ લગાવતા પહેલા તમારા વાળને સારી રીતે સૉર્ટ કરો. જો તમારા વાળ ગુંચવાયા છે અને તમે તેલ લગાવો છો તો તેનાથી વધુ વાળ ખરી શકે છે. હવે આ હૂંફાળું નારિયેળ તેલ તમારા માથા પર લગાવો. તમારી આંગળીઓની મદદથી માથાની ચામડી પર તેલને સારી રીતે લગાવો. યોગ્ય રીતે તેલ લગાવ્યા પછી તમારા વાળને થોડો સમય આપો. હળવા હાથથી તમારા માથાની ચામડીની માલિશ(massage) કરો. ગોળ ગતિમાં માલિશ કરવાથી વાળમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધરશે અને વાળને પોષણ મળશે. માલિશ કર્યા પછી, હવે બાકીનું તેલ તમારા વાળની લંબાઈ પર લગાવો. જો તમારા વાળ પાતળા હોય તો હળવા હાથનો ઉપયોગ કરો. તેનાથી વાળને હાઇડ્રેશન અને પોષણ બંને મળે છે. તેલ લગાવ્યા પછી, તમારા વાળને શાવર કેપ અથવા ટુવાલની મદદથી સારી રીતે ઢાંકી લો. આના કારણે વાળમાં ભેજ જળવાઈ રહે છે. હવે 30 મિનિટ રેસ્ટ કરો અને તેલને તમારા વાળ પર કામ કરવા માટે સમય આપો. તેના બદલે જો તમે તેને રાત્રે લગાવીને સૂઈ જાઓ છો તો તેની અસર વાળ પર વધુ પડશે. બાદમાં તેને સારા શેમ્પૂથી ધોઈ લો. વધુ સારા પરિણામો મેળવવા માટે, અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વખત તમારા વાળમાં આ રીતે નાળિયેર તેલ લગાવો.
