News Continuous Bureau | Mumbai
Homemade Sunscreen: ઉનાળાની શરૂઆત થતા જ તેજ તડકો અને તેના કારણે થતી ટેનિંગની સમસ્યા સામાન્ય બની જાય છે. બજારમાં મળતા મોંઘા સનસ્ક્રીનમાં ઘણીવાર કેમિકલ્સ હોય છે જે લાંબા ગાળે ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવા સમયે રસોડામાં રહેલી સાદી વસ્તુઓમાંથી બનેલી નેચરલ સનસ્ક્રીન અત્યંત અસરકારક અને સુરક્ષિત સાબિત થાય છે. એલોવેરા, નારિયેળ તેલ અને ખીરા જેવી વસ્તુઓ ત્વચાને ઠંડક આપવાની સાથે સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી પણ બચાવે છે.જો તમે પણ કેમિકલ-ફ્રી અને સસ્તી સનસ્ક્રીનની શોધમાં હોવ, તો નીચે મુજબની 5 ઘરેલું રીતો તમારા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
એલોવેરા, નારિયેળ તેલ અને ખીરાનો ઉપયોગ
એલોવેરા અને નારિયેળ તેલ: એલોવેરા જેલમાં થોડું નારિયેળ તેલ મિક્સ કરીને ત્વચા પર લગાવો. તે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાની સાથે હળવા તડકાથી રક્ષણ આપે છે.
ખીરા અને ગુલાબજળ: ખીરાનો રસ અને ગુલાબજળ મિક્સ કરીને સ્પ્રે બોટલમાં ભરી લો. તડકામાંથી આવ્યા બાદ તેને ચહેરા પર છાંટવાથી ઠંડક મળે છે અને ટેનિંગ ઓછું થાય છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો: Weight Loss Tips: મેદસ્વીતાથી છુટકારો મેળવવા ખાલી પેટે પીવો આ ખાસ પાણી, દર બીજા દિવસે કરો ફેરફાર અને જુઓ જાદુઈ અસર.
ચંદન અને હળદરનું સુરક્ષા કવચ
ચંદન પાવડરમાં ચપટી હળદર અને ગુલાબજળ ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટ ત્વચાને ઠંડક આપે છે અને સનબર્ન (Sunburn) થી રાહત અપાવે છે. હળદરમાં રહેલા એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો ત્વચાને સાફ રાખવામાં મદદ કરે છે.
દૂધ, મધ અને લીંબુનો પ્રયોગ
દૂધ અને મધ: દૂધમાં થોડું મધ ભેળવીને ચહેરા પર લગાવો. તે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને તડકાને કારણે પડેલી કાળાશ દૂર કરે છે.
એલોવેરા અને લીંબુ: એલોવેરા જેલમાં લીંબુના રસના થોડા ટીપાં ઉમેરીને લગાવવાથી ત્વચા ચોખ્ખી થાય છે અને તડકાની અસર ઓછી થાય છે.
ખાસ સાવચેતી
ધ્યાન રાખો કે આ ઘરેલું ઉપાયોની અસર હળવી હોય છે. જો તમારે લાંબો સમય ખૂબ જ તેજ તડકામાં રહેવાનું હોય, તો વધારાની સુરક્ષા માટે છત્રી, ચશ્મા અથવા સુતરાઉ કપડાંનો ઉપયોગ જરૂરથી કરો. ત્વચાની એલર્જી હોય તેવા લોકોએ પેચ ટેસ્ટ કરીને જ આ નુસખાઓ અજમાવવા જોઈએ.
