News Continuous Bureau | Mumbai
Dry Skin Home Remedies : બદલાતી ઋતુમાં ત્વચા સંબંધિત અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. શુષ્ક ત્વચા (Dry Skin) માં ભેજ દેખાતો નથી અને ત્વચાની ચમક પણ ખોવાઈ જાય છે. આ ઉપરાંત જો ત્વચા પર સહેજ પણ ખંજવાળ આવે છે, તો સફેદ રેખાઓ આવે છે. જો તમારી ત્વચા પણ આ ઋતુમાં ભેજની ઉણપને કારણે ડ્રાય થઇ રહી છે, તો અહીં જણાવેલી કેટલીક પદ્ધતિઓ ત્વચાને નમી આપવામાં મદદરૂપ થશે અને ત્વચાને ચમકદાર પણ બનાવે છે. આ સિઝનમાં ત્વચાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે જાણીએ.
શુષ્ક ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટેની ટિપ્સ
અતિશય શુષ્ક ત્વચા માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. હવામાનમાં ફેરફાર, અતિશય ગરમીમાં રહેવું, ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું, હાર્ડ સાબુ પણ ત્વચાની શુષ્કતા ( Skin Dryness ) નું કારણ બને છે.
ઘણી વખત, ક્રીમ શુષ્ક ત્વચા પર તેલની જેમ સારી અસર દેખાડી શકતી નથી. ઘણા એવા તેલ છે જેનો ઉપયોગ ત્વચાની શુષ્કતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તમે ત્વચા પર નારિયેળ તેલ, ઓલિવ તેલ, સરસવનું તેલ, બદામનું તેલ અથવા એરંડાનું તેલ લગાવી શકો છો. ખાસ કરીને નાળિયેર તેલને સહેજ ગરમ કરીને ત્વચા પર લગાવી શકાય છે. જેના કારણે ત્વચાની શુષ્કતા ઓછી થવાની અસર ઝડપથી જોવા મળે છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે ૨૭ ડિસેમ્બર ૨૦૨૩, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ
ત્વચા પર નાળિયેર તેલ ( Coconut Oil ) લગાવવા માટે, સ્નાન કરતા પહેલા તેને આખા શરીર પર ઘસો. 2 મિનિટ પછી સ્નાન કરો. જેના કારણે ત્વચા તૈલી નથી થતી અને તેલની અસર પણ જોવા મળે છે. આ સિવાય સ્નાન કર્યા પછી પણ શરીર પર તેલ લગાવી શકાય છે.
છાશ ઉપયોગી થશે
ડ્રાય અને ફ્લેકી ત્વચા પર પણ છાશનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. છાશ ( Butter Milk ) હાઇડ્રેટિંગ છે અને ત્વચા પર દેખાતી સફેદ રેખાઓને પણ ઘટાડે છે. ઠંડી છાશ ત્વચા પર 10 થી 15 મિનિટ સુધી લગાવી શકાય છે અને પછી ત્વચાને ધોઈ શકાય છે.
કાચું દૂધ ( Raw Milk ) લગાવો
ત્વચાની શુષ્કતા ઘટાડવા માટે કાચા દૂધનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો કાચું દૂધ ત્વચા પર ઘસીને થોડા સમય પછી કાઢી નાખવામાં આવે તો ત્વચા કોમળ બને છે.
(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)
