News Continuous Bureau | Mumbai

Hair Mask :આ દિવસોમાં લોકો સ્વાસ્થ્ય અથવા સુંદરતા માટે વધુ કુદરતી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવા લાગ્યા છે. ખાસ કરીને જ્યારે વાળ ( Hair ) ની ​​સંભાળ ( Hair care ) ની વાત આવે છે, ત્યારે લોકો ઘણા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે. વાળ આપણી સુંદરતામાં વધારો કરે છે. જોકે, વિવિધ કારણોસર વાળ પડવા અને તૂટવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારા વાળને કુદરતી રીતે સુંદર બનાવવા માટે ફ્લેક્સસીડના ફાયદાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ફ્લેક્સસીડ ( Flaxseeds ) ના સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે આપણે બધાએ સાંભળ્યું જ હશે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે વાળ માટે પણ વરદાનથી ઓછું નથી.

સામાન્ય રીતે વાળ માટે ફ્લેક્સસીડની અવગણના કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે વાળને ઘણા ફાયદા આપી શકે છે.  પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ હોવાને કારણે, તે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ માટે અજાયબીઓનું કામ કરી શકે છે.   વાળ માટે શણના બીજના ફાયદા ( Benefits )  અને વાળના વિકાસ માટે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો ચાલો જાણીએ 

અળસી ના ફાયદા

એન્ટીઓક્સીડેન્ટ, હેલ્ધી ફેટ અને ફાઈબરથી ભરપૂર ફ્લેક્સસીડ સ્વાસ્થ્ય તેમજ વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે વાળને સ્વસ્થ અને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તે તમારા વાળના ફોલિકલ્સને પોષવામાં અને તમારા વાળને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉપરાંત, વાળ માટે નિયમિતપણે ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ કરવાથી તમે લાંબા અને વધુ ચમકદાર વાળ મેળવવામાં મદદ કરી શકો છો. ચાલો જાણીએ કે વાળ માટે શણના બીજનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો-

આ સમાચાર પણ વાંચો :  Today’s Horoscope : આજે ૯ જાન્યુઆરી ૨૦૨૪, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ

ફ્લેક્સ સીડ હેર જેલ

તમે હેર જેલ ( Hair gel ) તરીકે  ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ જેલ તમે ઘરે પણ તૈયાર કરી શકો છો. તમે તેને ફ્લેક્સસીડ, એલોવેરા જેલ અને પાણીની મદદથી બનાવી શકો છો. ફક્ત ફ્લેક્સ સીડ હેર જેલની થોડી માત્રા લો અને તેને તમારા વાળની ​​સમગ્ર લંબાઈ પર લગાવો. પછી તેનાથી તમારા માથાની ચામડીની મસાજ કરો. જેલને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી નિયમિત શેમ્પૂથી ધોઈ લો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)