Teeth Whitening : ઘરમાં રાખેલી 3 વસ્તુઓ તમારા દાંતને મોતી જેવા ચમકાવશે, 2 મિનિટમાં પીળાશ દૂર થશે,

Teeth Whitening : સ્વચ્છ અને ચમકદાર દાંત તમારા વ્યક્તિત્વમાં કોન્ફિડન્સ ઉમેરે છે. મૌખિક સ્વાસ્થ્યની પણ એકંદર આરોગ્ય પર સીધી અસર પડે છે. ખાદ્ય પદાર્થોમાં ઘણા પ્રકારના મસાલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે દાંત પીળા કરી શકે છે. આને અવગણવા માટે, દરેકને દિવસમાં બે વાર તેમના દાંત સાફ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. મોટી સંખ્યામાં લોકો દાંત પીળા થવાની સમસ્યાથી પરેશાન છે અને બ્રશ કર્યા પછી પણ ઘણા લોકો આ સમસ્યાથી પરેશાન છે. જો કે દાંતની સફાઈ દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લઈને કરી શકાય છે, પરંતુ તે ફરીથી અને ફરીથી કરાવવાનું શક્ય નથી. આવી સ્થિતિમાં લોકો ચિંતાતુર બની જાય છે. આજે અમે તમને દાંતના પીળાશથી છુટકારો મેળવવા માટેના આસાન ઘરગથ્થુ ઉપાયો જણાવીશું, જે ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.

by kalpana Verat
Teeth Whitening How to whiten your teeth naturally with home remedies

News Continuous Bureau | Mumbai

Teeth Whitening : પીળા દાંત માત્ર ખરાબ જ નથી લાગતા પરંતુ તે એ પણ દર્શાવે છે કે તમારું ઓરલ હેલ્થ સારું નથી. તમને જણાવી દઈએ કે અયોગ્ય રીતે દાંત સાફ કરવા, ખરાબ જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાવાની આદતોના કારણે દાંત પર પીળાશ દેખાવા લાગે છે. જેના કારણે ઘણી વખત તમે શરમ અનુભવો છો અને તમે ખુલીને હસી શકતા નથી. તે જ સમયે, જો લાંબા સમય સુધી તેની સારવાર અને સફાઈ કરવામાં ન આવે, તો તે પાયોરિયા અને દાંત સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. જો કે, તમારા દાંતને સફેદ કરવા માટે, તમે ડેન્ટિસ્ટ પાસે જઈ શકો છો અને દાંતને સફેદ કરવાની સારવાર લઈ શકો છો, પરંતુ તે ઘણો ખર્ચ કરે છે. તેથી, તેના માટે તમે કોઈ ઘરેલું ઉપાય શોધો તે વધુ સારું છે. આજે અમે તમને દાંતની પીળાશ દૂર કરવાનો એક ઉપાય જણાવીશું જેમાં તમારે માત્ર 2 રૂપિયા ખર્ચવા પડશે.

દાંતની પીળાશ દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપચાર

 2 રૂપિયાની કિંમતની Eno તમને તમારા પીળા દાંતને મોતીની જેમ ચમકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારે આ માટે ઘણું બધું કરવાની જરૂર નથી. બસ આમાંથી એક પેકેટ લો અને તેને બાઉલમાં કાઢી લો. હવે તેમાં 1 ચમચી નારિયેળ તેલ ઉમેરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટથી તમારા દાંતને 3-5 મિનિટ સુધી બ્રશ કરો. અઠવાડિયામાં 3 થી 4 વાર આમ કરવાથી દાંતની પીળાશ દૂર થઈ જશે.

આ સમાચાર પણ વાંચો : વજન ઉતારવાથી લઈને પાચન શક્તિને મજબૂત બનાવવા સુધી, ગરમ પાણી પીવાના છે અઢળક ફાયદા..

 આ વસ્તુઓની છાલ દાંતની પીળાશથી છુટકારો અપાવશે 

લીંબુ, નારંગી અને કેળાની છાલ પણ દાંતની પીળાશથી છુટકારો મેળવી શકે છે. આ છાલને દાંત પર ઘસવાથી પીળાશ દૂર થાય છે અને તમારા દાંત સફેદ અને ચમકદાર બને છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ છાલમાં હાજર સંયોજન ડી-લિમોનીન અથવા સાઇટ્રિક એસિડ તમારા દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા દાંત સાફ કરવા માટે, આ વસ્તુઓની છાલને તમારા દાંત પર લગભગ 2 મિનિટ સુધી ધીમે ધીમે ઘસો. થોડી વાર પછી બ્રશ કરો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

 

Join Our WhatsApp Community

You may also like