કોઈપણ પ્રકારનો સંગીત શીખવાથી માણસનું મગજ યુવાન રહે છે, એક સંશોધનમાં થયો ખુલાસો…

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સંગીતનાં સાધનો શીખવાથી મગજ પર વૃદ્ધાવસ્થાની અસરોમાં વિલંબ થાય છે.

learn instrument to keep your brain young

learn instrument to keep your brain young

News Continuous Bureau | Mumbai

મગજ પર સંગીતની સકારાત્મક અસરો વિશે ઘણા અભ્યાસો થયા છે. જ્યારે સંગીત મૂડ અને તણાવમાંથી બહાર નીકળવામાં મદદ કરે છે, ત્યારે એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સંગીતનાં સાધન શીખવાથી ખરેખર મગજને યુવાન રાખવામાં મદદ મળી શકે છે.

Join Our WhatsApp Community

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સંગીતનું સાધન શીખવું એ મગજની વૃદ્ધાવસ્થાને ધીમું કરવામાં મદદ કરી શકે છે. નવા સંશોધનમાં, જેણે સંગીતકારો અને બિન-સંગીતકારોના મગજનો યુવાન અને વૃદ્ધ બંનેનો અભ્યાસ કર્યો હતો, તે બહાર આવ્યું છે કે વાદ્ય વગાડવાથી મગજના અલગ અલગ તંતુઓને ફાયદો થાય છે તેમજ તેની કસરત થવાથી તે યુવાન રહે છે.

આ સમાચાર પણ વાંચો: નેશનલ કમિશન ફોર પ્રોટેક્શન ઓફ ચાઈલ્ડ રાઈટ્સની બોર્નવિટાને નોટિસ

આ અભ્યાસ જર્નલ સાયન્સ એડવાન્સિસમાં પ્રકાશિત થયો હતો . યુનિવર્સિટી ઓફ ચાઈનીઝ એકેડેમી ઓફ સાયન્સ, બેઈજિંગના સાયકોલોજી વિભાગના વૈજ્ઞાનિકોએ શોધ્યું કે લાંબા ગાળાની સંગીતની તાલીમથી મગજની વૃદ્ધાવસ્થાને રોકી શકાય છે.

Black Diamond Apple: 700 રૂપિયામાં વેચાય છે આ ‘કાળું’ ફળ, હૃદય અને ઇમ્યુનિટી માટે ગણાય છે વરદાન.
Custard apple: ઉંમર વધતા હૃદયને રાખો જવાન: BP કંટ્રોલ કરવા અને હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે આ લીલા ફળને ડાયટમાં સામેલ કરો
Milk Mixed with Jaggery: રાત્રે સૂતા પહેલા ગરમ દૂધમાં ગોળ નાખીને પીવો, આ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જડમૂળથી દૂર થશે!
Green Tea: ગ્રીન ટીનો પાવર: વજન ઘટાડવા અને ફિટ રહેવા માટે કયા સમયે પીવી જોઈએ ગ્રીન ટી? જાણો યોગ્ય સમય!
Exit mobile version