News Continuous Bureau | Mumbai શું તમને લાગે છે કે તંદુરસ્ત રહેવા માટે ઘણા બધા સમયની જરૂર હોય છે? પરંતુ એવું નથી. કામની વચ્ચે…
Tag:
તણાવ
-
-
News Continuous Bureau | Mumbai તણાવનો સામનો કરવા માટે ઘણી વ્યૂહરચના છે, જેમાંથી ખોરાકને પ્રાથમિકતા આપવી જોઈએ. કેટલાક ખાદ્યપદાર્થો ચોક્કસ પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર હોય…