News Continuous Bureau | Mumbai

સ્ત્રીઓ (Women) સરળતાથી અસ્વસ્થ થઈ જાય છે અને સરળતાથી રડે છે. કેટલીક બાબતો તેમના હૃદય અને દિમાગમાંથી ઝડપથી જતી નથી. સ્ત્રીઓને પુરૂષો કરતાં વધુ ઊંઘની જરૂર હોય છે, પરંતુ તેઓ ઘણીવાર પૂરતી ઊંઘ લેતા નથી. તેમને ઘરના કામકાજમાં હાજરી આપવા માટે સવારે નિયમિત સમયે જાગવું પડે છે. જ્યારે પુરુષો સામાન્ય રીતે સવારે મોડે સુધી સૂઈને તેની ભરપાઈ કરે છે. તેના ઉપર જો પત્ની કામ કરતી હોય તો બપોરે પણ સૂવાનો વારો આવતો નથી. તે એક અધિકૃત વૈજ્ઞાનિક તથ્ય છે કે ઊંઘના અભાવે વ્યક્તિ ચિંતા, તાણ કે ડિપ્રેશનનો શિકાર બની શકે છે અને આવી સ્થિતિમાં જો પતિ કોઈ પ્રકારનો ટોણો મારતો હોય અથવા કોઈ તેને ખલેલ પહોંચાડે તો પત્ની (સ્ત્રી)નો ગુસ્સો ગુમાવવો સ્વાભાવિક છે.

એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓ 11% વધુ તણાવગ્રસ્ત અને 16% વધુ બેચેન હોય છે. મહિલાઓમાં સ્ટ્રેસ લેવલ વધુ હોવાનું કારણ વસ્તુઓ કે સમસ્યાઓ પ્રત્યે તેમનું વલણ છે. મહિલાઓ એવી વ્યક્તિ કે વસ્તુથી દૂર નથી જતી જે તેમને તણાવનું કારણ બની રહી છે. તેઓ સમસ્યાઓના ઊંડાણમાં જાય છે અને વારંવાર તેમાં ફસાઈ જાય છે, જેનાથી તેમનું તણાવનું સ્તર વધે છે. જ્યારે પુરુષો ફાઈટ ઓર ફ્લાઈટમાં માને છે. સ્ત્રીઓમાં તણાવ વધુ હોવાનું બીજું કારણ એ છે કે તેઓ પરફેક્શનિસ્ટ હોય છે અને વસ્તુઓને લાંબા સમય સુધી યાદ પણ રાખે છે. તે સરળતાથી કંઈપણ ભૂલી શકતી નથી અને રાત-દિવસ પોતાના વિચારોમાં મગ્ન રહે છે. તેઓ ન તો પોતાની જાતને કે ટેન્શન આપનાર વ્યક્તિને ઝડપથી માફ કરી શકતા નથી. દાખલા તરીકે, બાળકને શાળાએ લઈ જવામાં મોડું થાય તો પુરુષ પાંચ મિનિટ પસ્તાવો કરીને સામાન્ય થઈ જાય છે, પરંતુ સ્ત્રી ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પોતાને ગુનેગાર કે ખરાબ માતા માનીને ટેન્શનમાં રહે છે.

આ સમાચાર પણ વાંચો: જો તમારી પાસે રોટલી બચી ગઈ હોય, તો બનાવો સ્વાદિષ્ટ રોટલી પકોડા, આ રહી સરળ રેસીપી

પત્ની ઈચ્છે છે કે પતિ તેની સંભાળ રાખે અને તેને પોતાની સંભાળ રાખવાનું કહે. પરંતુ આવું થતું નથી. પતિ મોટાભાગે પોતાના કામમાં વ્યસ્ત હોય છે અથવા પત્નીની કોઈ સમસ્યાને ધ્યાનમાં લેતા નથી, તો તે તણાવમાં રહેવા લાગે છે. જો પતિ તેના તણાવ પર ધ્યાન ન આપે તો તે ખુલ્લેઆમ પોતાની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા લાગે છે અને ગુસ્સો વ્યક્ત કરે છે જ્યારે, પતિ મૌન રાખીને તેના ગુસ્સાનો જવાબ આપતો નથી કારણ કે તેનું મન અત્યારે ગરમ છે. મનોવૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટિકોણથી, આ સ્થિતિને ધ્રુવીકરણ કહેવામાં આવે છે. આ અંતર્ગત પતિ પોતાની વિચારસરણીને વળગી રહે છે અને પત્ની પોતાની વિચારસરણીને વળગી રહે છે. આમ આ પ્રકારે પણ જોવા મળે છે. મહિલાઓ દરેકની સંભાળ રાખે છે, તો તેઓ પણ સમાન વર્તનની અપેક્ષા રાખે છે, જે ભાગ્યે જ શક્ય છે. ઉદાસીનતા અને ઉર્જાહીનતા અનુભવે છે. જેથી આ બધા કારણો જોવા મળે છે જેના કારણે ગુસ્સો પણ આવે છે અને મહિલાઓ રડે પણ છે.