News Continuous Bureau | Mumbai Vishnudevananda Saraswati : 1927 માં આ દિવસે જન્મેલા, વિષ્ણુદેવાનંદ સરસ્વતી એક ભારતીય યોગ ગુરુ હતા જેઓ તેમના આસનના શિક્ષણ માટે જાણીતા…
@2023 – All Right Reserved.
Tag:
asanas
-
-
News Continuous Bureau | Mumbai ત્રિકોણાસન આ યોગ આસનના અભ્યાસથી સ્નાયુઓમાં દુખાવો ઓછો થાય છે. ત્રિકોણાસન કરવા માટે સીધા ઊભા રહો. હવે પગ વચ્ચે…