News Continuous Bureau | Mumbai
પાઈનેપલની મદદથી દાંત સાફ કરો
સાંભળવામાં અજીબ લાગશે, પરંતુ આ સત્ય છે. પાઈનેપલ વડે દાંત સાફ કરવા માટે સૌથી પહેલા તેના કેટલાક ટુકડાઓમાં થોડું પાણી ઉમેરીને બ્લેન્ડરમાં નાખીને પીસી લો. હવે તેને ગાળીને તેમાં મીઠું અને ખાંડ ઉમેરો. આ મિશ્રણથી તમે તમારા દાંત સાફ કરી શકો છો.
કેળાની છાલથી દાંત સાફ કરો
કેળાની છાલની મદદથી તમે તમારા દાંતને ચમકદાર બનાવી શકો છો. આ માટે છાલના અંદરના ભાગને દાંત પર ઘસો. તે બ્રશ પછી. પછી તમે સામાન્ય પેસ્ટથી દાંત સાફ કરી શકો છો.
નાળિયેર તેલથી દાંત સાફ કરો
નાળિયેર તેલને દાંત સાફ કરવા માટે એક સારો વિકલ્પ માનવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયાને ઓઇલ પુલિંગ કહેવામાં આવે છે. તેનાથી તમારા દાંતમાં ફસાયેલી ગંદકી દૂર થાય છે. તેલ ખેંચવા માટે સૌથી પહેલા નારિયેળનું તેલ મોંમાં નાખો. આ પછી સારી રીતે ધોઈ લો. દરરોજ સવારે અને સાંજે આમ કરવાથી તમારા દાંત સાફ થઈ જશે.
આ સમાચાર પણ વાંચો: કિચન હેક્સ: જો પ્રેશર કૂકરની સીટી કાળી અને ગંદી હોય, તો તેને આ સરળ ટિપ્સથી સાફ કરો, તે નવા જેવું ચમકશે
નિષ્ણાતો શું કહે છે?
આ બધા ઉપાયો થોડા દિવસોમાં પોતાની અસર બતાવી શકતા નથી. આની મદદથી તમારા દાંતના પીળા પડને ધીમે-ધીમે ઘટાડી શકાય છે, પરંતુ તેની સાથે તમારે તમારી જીવનશૈલીમાં પણ સુધારો કરવાની જરૂર છે. તો જ તમારા દાંતનું મેટામોર્ફોસિસ થશે.