Tag: glowing skin

  • Milk for Your Face: ચહેરા પરના ડાઘ દૂર કરવા છે? દૂધનો આ રીતે કરો ઉપયોગ.. ચમકી જશે ચહેરો

    News Continuous Bureau | Mumbai

    Milk for Your Face: ઠંડીની ઋતુમાં ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનો સૌથી વધુ સામનો કરવો પડે છે. વાસ્તવમાં આ સિઝનમાં હવામાં ભેજ ઓછો હોય છે જેના કારણે ત્વચા પર શુષ્કતા રહે છે. તેથી શિયાળાની ઋતુમાં માત્ર ચહેરાને જ નહીં પરંતુ આખા શરીરને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખવું પડે છે. સહેજ પણ બેદરકારી ચહેરા પર કરચલીઓ અને ફાઈન લાઈન્સ દેખાવા લાગે છે. ત્વચામાં ભેજ જાળવવા માટે, કેટલાક લોકો મોંઘા ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે જ્યારે કેટલાક ઘરેલું ઉપચારનો આશરો લે છે. આ લેખમાં, અમે તમને એ પણ જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે કઈ 3 રીતે તમે શિયાળામાં મોઈશ્ચરાઈઝર તરીકે તમારા ચહેરા પર કાચું દૂધ લગાવી શકો છો.

    Milk for Your Face: ચહેરા પર કાચું દૂધ કેવી રીતે લગાવવું.

    Milk for Your Face: પ્રથમ રીત- કાચું દૂધ અને મધ

    ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરવા માટે દૂધ અને મધ સમાન માત્રામાં લઈને ફેસ પેક બનાવો. હવે તમારા ચહેરાને વાઇપથી સારી રીતે સાફ કરો.  પછી આ પેકને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ પછી પેકને હૂંફાળા પાણીથી સાફ કરો. તેનાથી ચહેરા પર ગ્લો આવશે અને ત્વચામાં ભેજ આવશે.

    આ સમાચાર પણ વાંચોઃ Today’s Horoscope : આજે ૨૭ નવેમ્બર ૨૦૨૩ , જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ

    Milk for Your Face: બીજી રીત  – હળદર અને દૂધ

    હળદરવાળું દૂધ પીવાથી પણ તમે તમારી ત્વચાને સુધારી શકો છો. આ સિવાય જો તમે એક ચમચી દૂધમાં એક ચપટી હળદર ભેળવીને ચહેરા પર લગાવો તો તેનાથી ચહેરા પર ભેજ આવશે અને ડાઘ-ધબ્બા પણ દૂર થઈ જશે.

    Milk for Your Face: ત્રીજી રીત – દૂધ અને ઓટ્સ સાથે

    શિયાળામાં ચમકતો ચહેરો મેળવવા માટે, તમે દૂધમાં ઓટ્સ મિક્સ કરીને પણ તમારા ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરી શકો છો. તે તમારા ચહેરા પરથી ડેડ સ્કિનને દૂર કરશે, જેનાથી ત્વચામાં ચમક આવશે.

    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

  • Glowing skin : ચહેરા પરના ડાઘ દૂર કરવા ઘરે જ બનાવી લગાવો આ ખાસ ફેસપેક, ત્વચામાં આવી જશે નિખાર..

    Glowing skin : ચહેરા પરના ડાઘ દૂર કરવા ઘરે જ બનાવી લગાવો આ ખાસ ફેસપેક, ત્વચામાં આવી જશે નિખાર..

    News Continuous Bureau | Mumbai

    Glowing skin : ચહેરા પર પિમ્પલ્સ અને ખીલ આવ્યા પછી, તેના ડાઘ રહી જાય છે. જે ચહેરાની સુંદરતા ઓછી કરે છે. ઘણીવાર લોકો આ ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે કેમિકલ ક્રિમનો ઉપયોગ કરે છે. જો તમે આ ડાઘ છુટકારો મેળવવા માંગો છો અને ઘરે જ ચમકતી ત્વચા મેળવવા માંગો છો, તો ફક્ત આ ઘરેલું વિટામિન સીથી ભરપૂર ફેસ પેક લગાવો. તમારા ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા ઉપરાંત, તે ડાઘ અને ફોલ્લીઓ પણ દૂર કરશે. જો આગામી એક મહિનામાં તમારા ઘરે કોઈ ખાસ પ્રંસગ છે તો આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરો. તેનાથી ચહેરા પરના ડાઘ અને ફોલ્લીઓ દૂર થશે.

    Glowing skin :વિટામિન સી ફેસ પેક બનાવવા માટેની સામગ્રી

    • એક ચમચી ગ્રામ દાળ પાવડર
    • એક ચમચી મધ
    • એક ચમચી કોફી
    • સંતરાનો રસ

    એક ગ્લાસ બાઉલમાં ચણાની દાળનો પાવડર લો. હવે આ પાવડરમાં કોફી પાવડર મિક્સ કરો. એક ચમચી મધ પણ ઉમેરો. હવે સંતરાનો રસ નિચોવીને આ મિશ્રણમાં મિક્સ કરો. સારી રીતે મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. તૈયાર છે ઘરે બનાવેલું વિટામિન સી ફેસ પેક.

    આ સમાચાર પણ વાંચોઃ શરીરમાં લોહી વધારવા માટે આ ત્રણ વસ્તુઓ છે રામબાણ.

    Glowing skin : વિટામિન સી ફેસ પેક કેવી રીતે લાગુ કરવું

    આ ફેસ પેકને ચહેરા પર લગાવવા માટે ફેસ વોશથી ચહેરો સાફ કરો. જેથી ચહેરા પર જમા થયેલી ધૂળ અને ગંદકીના કણો સાફ થઈ જાય છે. હવે આ ફેસ પેકને લગાવો અને અડધા કલાક માટે રહેવા દો. પેક સુકાઈ જાય પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈને સાફ કરો. ત્યાર બાદ ચહેરા પર નેચરલ મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. ચહેરાને સાફ કરવા માટે દરરોજ આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરવાથી, પરિણામ એક મહિનામાં દેખાય છે અને ત્વચા ચમકતી તેમજ નરમ અને ફલોલેવર્સ દેખાવા લાગે છે.

     

  • Glowing Skin : હળદરમાં આ 2 વસ્તુઓ મિક્સ કરીને બનાવો ફેસ પેક, સરળતાથી દૂર થઇ જશે દાગ-ધબ્બા…

    Glowing Skin : હળદરમાં આ 2 વસ્તુઓ મિક્સ કરીને બનાવો ફેસ પેક, સરળતાથી દૂર થઇ જશે દાગ-ધબ્બા…

    News Continuous Bureau | Mumbai

    Glowing Skin : હળદર (Turmeric) એ ભારતીય રસોડામાં હાજર એક મસાલો છે જે માત્ર ભોજનનો સ્વાદ જ નથી વધારતો. પરંતુ શરીરને અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચાવવા ઉપરાંત ચહેરાને સુંદર બનાવવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. સુંદર અને ચમકદાર ત્વચા કોને નથી જોઈતી? એવામાં ઘણી વખત બજારમાંથી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ (Beauty products) ખરીદવી આપણા ખિસ્સા પર ભારે પડી જાય છે. તો જો તમે પણ પૈસા ખર્ચ્યા વિના તમારા ચહેરાને ગ્લોઈંગ (Glowing skin) અને ડાઘ-મુક્ત બનાવવા માંગો છો. તો તમે તમારા રસોડામાં હાજર આ ત્રણ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારે વધારે કરવાની જરૂર નથી, તમારે ફક્ત હળદર, ચણાનો લોટ (Besan) અને લીંબુનો (Lemon) મિક્સ કરીને એક પેક (Face pack) તૈયાર કરવાનું છે અને તેને ચહેરા પર લગાવવાનું છે.

    હળદરના ફાયદા-

    હળદરમાં ઘણા ઔષધીય ગુણો છે, જેમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટીઑકિસડન્ટ, એન્ટિટ્યુમર, એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિવાયરલ, કાર્ડિયોપ્રોટેક્ટીવ, હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ અને નેફ્રોપ્રોટેક્ટિવ જેવા ગુણો જોવા મળે છે જે શરીરને ઘણા ફાયદાઓ પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

    ચણાના લોટના ફાયદા- (બેસનના ફાયદા)

    ચણાના લોટમાં મોટી માત્રામાં ફાઈબર અને પ્રોટીન જોવા મળે છે. ચણાના લોટમાં જોવા મળતા ગુણો શરીરને ઘણા ફાયદા પહોંચાડવામાં મદદ કરી શકે છે. ચણાના લોટમાંથી અનેક પ્રકારની વાનગીઓ બનાવી શકાય છે. ચણાના લોટથી ફેસ પેક બનાવીને તમે તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.

    આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે ૨૨ નવેમ્બર ૨૦૨૩ , જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ

    લીંબુના ફાયદા-

    લીંબુ પાણીમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ, પોટેશિયમ, ફોલેટ, વિટામિન બી જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. લીંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લીંબુમાં જોવા મળતા ગુણો ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. લીંબુનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

    હળદર, ચણાનો લોટ અને લીંબુથી ફેસ પેક કેવી રીતે બનાવશો-

    હળદર, લીંબુ અને ચણાના લોટનો ફેસ પેક બનાવવા માટે તમારે 1 ચમચી હળદર, 2 ચમચી ચણાનો લોટ અને 1 ચમચી લીંબુનો રસ એકસાથે મિક્સ કરો. જો તેમાં પાણીની કમી હોય તો તમે ગુલાબજળનો ઉપયોગ કરી શકો છો. હવે તમારા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો અને ચહેરો સાફ કર્યા પછી આ પેક લગાવો. જ્યારે તે સુકાઈ જાય ત્યારે તેને ઘસીને કાઢી નાખો.આમ કરવાથી ચહેરા પરથી નાના વાળ પણ નીકળી જશે. હવે તમારા ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી સાફ કરો. તમે પરિણામ જાતે જોઈ શકો છો.

    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

  • Glowing Skin : દિવાળીમાં ફેસ પર ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો લાવવા માંગો છો? તો લગાવો આ ફેસ પેક, ચહેરો ખીલી ઉઠશે..

    Glowing Skin : દિવાળીમાં ફેસ પર ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો લાવવા માંગો છો? તો લગાવો આ ફેસ પેક, ચહેરો ખીલી ઉઠશે..

    News Continuous Bureau | Mumbai

    Glowing Skin : તહેવારોની સિઝન ( Festive season ) શરૂ થઈ ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં, દરેક યુવતી આ દિવસોમાં સુંદર દેખાવા માંગે છે. પરંતુ ઘણી વખત ઘરના કામકાજ અને સફાઈ કરતી વખતે મહિલાઓને પોતાના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો સમય મળતો નથી. જો તમારી પાસે સમયની કમી છે અને તમે પાર્લરમાં ( parlor ) જઈ શકતા નથી, તો તમે ઘરે જ કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવીને તમારી ત્વચાને સુંદર બનાવી શકો છો. કેટલાક હોમમેઇડ સ્ક્રબ ( Homemade scrub ) તમને તમારી ત્વચાની સંભાળમાં મદદ કરી શકે છે. તમે પૈસા ખર્ચ્યા વિના તમારી ત્વચાને ચમકદાર અને સુંદર બનાવી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ આવા જ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે.

    હોમમેઇડ ઉબટન ( Homemade Ubtan ) 

    અમે હોમમેઇડ ઉબટન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે, કારણ કે તેમાં કોઈપણ પ્રકારના કેમિકલનો ઉપયોગ થતો નથી. તેથી તેના સાઈડ ઇફેક્ટ નો ડર રહેતો નથી. તે જ સમયે, બજારમાં ઉપલબ્ધ સ્કિન કેર ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગમાં લેવાતા રસાયણો પણ તમારી ત્વચા પર સાઈડ ઇફેક્ટ કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, કોઈ નવી સારવાર કરવાનું ટાળવું અને એવી વસ્તુઓ અપનાવવી જોઈએ જેનાથી તમારી ત્વચાને કોઈ નુકસાન ન થાય.

    ચહેરા પર ઉબટન લગાવવાથી થાય છે આ ફાયદો

    ઉબટન લગાવવાથી આપણી ત્વચા એક્સફોલિએટ ( Exfoliate ) થાય છે. જે આપણી ત્વચા પર જમા થયેલ મૃત કોષોને ( dead cells ) દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આમાં હળદરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે એન્ટી બેક્ટેરિયલ છે અને ત્વચાની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

    આ સમાચાર પણ વાંચો : Protein: શાકાહારી લોકોની પ્રોટીનની સમસ્યાને દૂર કરશે આ 3 વસ્તુઓ! જાણો તેના ફાયદા.

    ઉબટન કેવી રીતે બનાવવું ઉબટન કેવી રીતે બનાવવું

    આ ઉબટન બનાવવા માટે તમારે ચણાનો લોટ, હળદર, કાચું દૂધ, ગુલાબજળ, વિટામિન E કેપ્સ્યૂલ, લીંબુ અને મધની જરૂર પડશે. આ બધી વસ્તુઓને એક બાઉલમાં સારી રીતે મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવી લો. હવે આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો. જ્યારે તે થોડું સુકાઈ જાય તો તેને હાથની મદદથી સ્ક્રબ કરીને ચહેરા પરથી દૂર કરો. આ પછી, ચહેરાને પાણીથી ધોઈને સાફ કરો. ધ્યાન રાખો કે આ પેસ્ટ લગાવ્યા પછી તડકામાં ન જવું. આ પછી ચહેરા પર મોઈશ્ચરાઈઝર અને સનસ્ક્રીન લગાવીને છોડી દો. તમે અઠવાડિયામાં બે વાર આ ઉબટન નો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ત્વચાને ચમકદાર અને ડાઘ રહિત બનાવવામાં મદદ કરશે અને ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરશે. જેના કારણે તમારો ચહેરો અંદરથી ચમકશે.

  • Skin Care: ત્વચા માટે વરદાન રૂપ છે મુલતાની માટી, આ વસ્તુ સાથે ઉપયોગ કરશો તો મળશે ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો..

    Skin Care: ત્વચા માટે વરદાન રૂપ છે મુલતાની માટી, આ વસ્તુ સાથે ઉપયોગ કરશો તો મળશે ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો..

    News Continuous Bureau | Mumbai

    Skin Care: ત્વચાને નિખારવા માટે, મુલતાની માટીને ( Multani Mitti ) ચહેરા પર માત્ર એક જ નહીં પરંતુ ઘણી રીતે લગાવી શકાય છે. દાદીમાઓ પણ તેમના સમયમાં મુલતાની માટીની પેસ્ટ બનાવીને લગાવતા હતા. આ માટી ચહેરા ( Face Pack ) પર સાદી રીતે લગાવી શકાય છે અથવા તેમાંથી ફેસ પેક પણ બનાવી શકાય છે. મુલતાની માટી ફેસ પેક માત્ર ત્વચા પરથી ડાર્ક સ્પોટ્સ જ દૂર નથી કરતા પણ ત્વચાને ચમકદાર પણ બનાવે છે. તૈલી ત્વચામાંથી વધારાનું તેલ દૂર કરવાથી લઈને શુષ્ક ત્વચામાંથી શુષ્કતા દૂર કરવા સુધી, મુલતાની માટીની અસર જોઈ શકાય છે, બસ જરૂર છે યોગ્ય ઘટકોને મિક્સ કરીને ફેસ પેક બનાવવાની. ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો માટે મુલતાની માટી ફેસપેક કેવી રીતે બનાવવું તે અહીં જાણો.

    આ સમાચાર પણ વાંચો :  આજે વિશ્વ સુંદરી એશ્વર્યાનો જન્મ દિવસ, એક સમયે મેડિસીન વર્લ્ડમાં કરીયર બનાવવા માંગતી હતી એશ- જુઓ ફોટોઝ અને વાંચો જીવનની ખાસ વાતો

    મુલતાની માટી અને દહીં

    તમે ચહેરા પર મુલતાની માટી દહીંમાં મિક્સ કરીને પણ લગાવી શકો છો. આ ફેસ પેક બનાવવા માટે અડધો કપ દહીંમાં 2 ચમચી મુલતાની માટી મિક્સ કરો. અડધા કલાક સુધી તેને ચહેરા પર રાખો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો. ચહેરા પર ભેજ આવે છે અને ટેનિંગ દૂર થાય છે.

    મુલતાની માટી અને ચંદન

    ચહેરા પરથી વધારાનું તેલ દૂર કરવા માટે આ ફેસ પેક લગાવો. આનાથી ચહેરો ચમકદાર બને છે અને તૈલી ત્વચાની ચીકણું દૂર થાય છે. 2 ચમચી મુલતાની માટીમાં એક ચમચી ચંદન પાવડર મિક્સ કરો અને તેમાં એક ચપટી હળદર નાખો. આ ફેસ પેકને 20 મિનિટ સુધી ચહેરા પર લગાવ્યા બાદ ધોઈ શકાય છે. ત્વચા નિખરે છે અને ચમકદાર દેખાય છે.

    મુલતાની માટી અને એલોવેરા જેલ

    ચહેરાને સુખદાયક અસર આપવા માટે, મુલતાની માટીના આ ફેસ પેકલગાવો લગાવો. ફેસ પેક બનાવવા માટે અડધો કપ મુલતાની માટી અને દૂધમાં એક ચમચી તાજા એલોવેરા પલ્પને જરૂર મુજબ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને 15 થી 20 મિનિટ સુધી ચહેરા પર લગાવો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો.

    આ સમાચાર પણ વાંચો :  Mumbai Air : મુંબઈમાં હવાની ગુણવત્તા કથળી, બોમ્બે હાઈકોર્ટે લીધી ગંભીર નોંધ, અધિકારીઓને આપ્યા આ આદેશ..

    મુલતાની માટી અને પપૈયા

    સૂર્યપ્રકાશને કારણે ચહેરા પર આવેલી ટેનિંગ દૂર કરવા માટે મુલતાની માટી અને પપૈયાનો ફેસ પેક બનાવો. આ ચહેરો બનાવવા માટે મુલતાની માટી, પીસેલું પપૈયું અને મધ સમાન માત્રામાં મિક્સ કરો. તેને ચહેરા પર લગાવો અને સુકાઈ ગયા બાદ ચહેરો ધોઈ લો. આ ફેસ પેક અઠવાડિયામાં 1 થી 2 વાર લગાવી શકાય છે.

    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

     

  • Ubtan face : ઘરે જ પાર્લર જેવો ગ્લો જોઇએ તો લગાવો આ હોમ મેઇડ ઉબટન, સ્કિન પર આવશે ગજબ નિખાર…

    Ubtan face : ઘરે જ પાર્લર જેવો ગ્લો જોઇએ તો લગાવો આ હોમ મેઇડ ઉબટન, સ્કિન પર આવશે ગજબ નિખાર…

    News Continuous Bureau | Mumbai

     Ubtan face : તહેવારોની સિઝન (Festive season) માં મહિલાઓને ઘણું કામ કરવાનું હોય છે. ઘરની સફાઈ અને વાનગીઓ બનાવવા વચ્ચે, તેઓને તેમના માવજત માટે ઘણીવાર સમય મળતો નથી. મહિલાઓ ખાસ કરીને કરવા ચોથ અને દિવાળી (DIwali) ની પૂજામાં સુંદર દેખાવા માંગે છે. જો તમે પણ એવા લોકોમાંથી એક છો જેમને પાર્લરમાં જવાનો સમય નથી મળતો અથવા તો વધારે પૈસા ખર્ચવા નથી માંગતા, તો ઘરે બનાવેલ ઉબટન સૌથી બેસ્ટ છે. અહીં જાણો શા માટે ઉબટન (Ubtan) મોંઘી પાર્લરની સારવાર કરતાં વધુ સારું છે.

    આ સમાચાર પણ વાંચો :  Birthday Special: ટીવી સિરીયલનો હેન્ડસમ હંક અર્જુન બિજલાનીનો આજે જન્મદિન, પહેલી ફિલ્મ ફ્લોપ થયા બાદ બોલિવુડને કહ્યુ અલવિદા

    શા માટે તે સૌંદર્ય પ્રસાધનો કરતાં વધુ સારું છે

    હોમમેઇડ ઉબટન (ubtan) માં કોઈ રસાયણો નથી હોતા. તેમાં મોટાભાગની વસ્તુઓ હોય છે જે ત્વચાને સુંદર બનાવે છે. બજારમાં મળતા સૌંદર્ય પ્રસાધનો (Beauty product) તમને તરત જ સુંદર બનાવશે પરંતુ લાંબા ગાળે તેની ત્વચા પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે.

    ઉબટન ના ફાયદા શું છે?

    જ્યારે એક્સ્ફોલિયેશન થાય છે, ત્યારે તમારી ત્વચાના મૃત કોષો દૂર થાય છે અને છિદ્રોમાં રહેલી અશુદ્ધિઓ દૂર થાય છે. તેમાં હળદર હોય છે જે બળતરા વિરોધી છે. હળદર તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. તેની સાથે બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધે છે અને ચહેરા પર ગ્લો પણ દેખાય છે.

    આ રીતે ઉબટન બનાવો

    એક કટોરી લો. તેમાં ચણાના લોટમાં હળદર, ગુલાબજળ, કાચું દૂધ, વિટામીન E કેપ્સ્યુલ (જો ઘરે હોય તો), લીંબુના થોડા ટીપા, મધ અને કોફી મિક્સ કરીને થોડીવાર રાખો. હવે આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો. જ્યારે સૂકાઈ જાય, સ્ક્રબ કરો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો. પાણીથી ચહેરો ધોયા પછી ભીના મોં પર મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. સ્નાન કર્યા પછી તડકામાં બહાર ન જવું. સનસ્ક્રીન લગાવીને અને ચહેરો ઢાંકીને જ બહાર નીકળો. દરરોજ ઉબટન લગાવવું જરૂર નથી. તમે અઠવાડિયામાં બે વાર અથવા એક વાર લગાવી શકો છો. ત્વચાનું વધુ પડતું એક્સ્ફોલિયેશન તેના રક્ષણાત્મક સ્તરને દૂર કરે છે, જે નુકસાનનું કારણ બને છે.

  • Ice for Face: ચહેરાની ખોવાયેલી ચમક પાછી મેળવવા કામ લાગશે બરફના ટુકડા, ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે..

    Ice for Face: ચહેરાની ખોવાયેલી ચમક પાછી મેળવવા કામ લાગશે બરફના ટુકડા, ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થશે..

    News Continuous Bureau | Mumbai 

    Ice for Face: સૂર્યના કિરણોને કારણે ત્વચાની ચમક ઓછી થવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચા (Skin care) ડીહાઈડ્રેશનનો શિકાર બનવા લાગે છે. ખુલ્લા છિદ્રો મોટા થઈ જાય છે, જેના કારણે તેમાં ધૂળ જમા થાય છે, જેનાથી ખીલ થવા લાગે છે. આ સિવાય વૃદ્ધત્વ અને ટેનિંગની સમસ્યા વધવા લાગે છે. આઇસ ક્યુબ્સ(Ice cubes) તમને ત્વચા સંબંધિત આ બધી સમસ્યાઓનો અંત લાવવામાં મદદ(Benefits) કરી શકે છે. જાણો આઇસ ક્યુબ્સના ફાયદા અને તેને કેવી રીતે લાગુ કરવું

    ત્વચા ચમકદાર બને

    દરેક વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે તેમની ત્વચા ચમકદાર (Glowing) અને ગ્લોઇંગ રહે. દરરોજ ચહેરા પર બરફ લગાવવાથી ત્વચામાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે, જેનાથી સ્ક્રીન ચમકદાર બને છે. ચહેરા પર બરફ ઘસવાથી રક્તવાહિનીઓમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે, જેનાથી ત્વચા કુદરતી રીતે સુંદર દેખાય છે.

    ડાર્ક સર્કલ દૂર થાય

    ચહેરા પર અને આંખોની નીચે બરફના ટુકડા ઘસવાથી સર્કસની સમસ્યાને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. શ્યામ વર્તુળોને ઝડપથી દૂર કરવા માટે, તમે કાકડીનો રસ અને ગુલાબ જળ પણ પાણીમાં મિક્સ કરી શકો છો. સારા પરિણામો માટે તમારે આ પ્રક્રિયા નિયમિતપણે કરવી જોઈએ.

    પિમ્પલ્સ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર

    જ્યારે ત્વચા પર પિમ્પલ્સ હોય છે, ત્યારે લોકો કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરતા પહેલા મૂંઝવણમાં રહે છે. જો તમે પણ તમારા ચહેરા પર પિમ્પલ્સ અથવા ખીલની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમને ચહેરા પર બરફના ટુકડા ઘસવાથી તમને રાહત મળી શકે છે. આ એક કુદરતી ઉપાય છે જેની કોઈ આડઅસર નથી.

    આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે 20 ઓક્ટોબર 2023, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ.

    કરચલીઓ દૂર કરવામાં મદદરૂપ

    વધતી જતી ઉંમર અને કામના તણાવને કારણે ઘણીવાર ચહેરા પર કરચલીઓની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ માટે, તમે મોંઘી ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાને બદલે, તમે દરરોજ તમારી બ્યુટી રૂટિનમાં આઈસ કોમ્પ્રેસનો સમાવેશ કરી શકો છો.

     વધારાનું તેલ ઘટાડવામાં અસરકારક

    દરરોજ ચહેરા પર બરફ ઘસવાથી ચહેરાના તેલના છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે, જે વધારાનું તેલ ઉત્પાદન અટકાવે છે અને પિમ્પલ્સની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવે છે.
    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

  • Glowing skin : તહેવારોની સિઝનમાં જોઈએ છે સેલિબ્રિટીની જેમ ચમકતો ચહેરો? તો આ ટિપ્સને કરો ફોલો…

    Glowing skin : તહેવારોની સિઝનમાં જોઈએ છે સેલિબ્રિટીની જેમ ચમકતો ચહેરો? તો આ ટિપ્સને કરો ફોલો…

    News Continuous Bureau | Mumbai 

    Glowing skin :તહેવારોની સિઝન (Festive season) શરૂ થઈ ગઈ છે, હવે એક પછી એક તહેવારો આવશે. આવી સ્થિતિમાં મહિલાઓમાં આ પ્રસંગોમાં સૌથી અનોખા અને સુંદર દેખાવાનો એક અલગ જ ક્રેઝ હોય છે. જેના માટે તે બજારમાં ઉપલબ્ધ હજારો પ્રોડક્ટ્સ (beauty product)થી લઈને ઘરેલુ ઉપચાર સુધી બધું જ અજમાવે છે, પરંતુ આ બધા પછી પણ તેને કુદરતી ચમક નથી મળતી.

    તમારી ત્વચાને સમજો-

    જો તમને ત્વચા પર ગ્લો (Glowing skin) જોઈતો હોય તો સૌથી પહેલા તમારે તમારી ત્વચાનો પ્રકાર સમજવો પડશે. કારણ કે ભારતીય સ્કિન ટોન અલગ છે. આ ઉપરાંત ત્વચાની સમસ્યા પણ અલગ છે. આ સિવાય હાઈપરપીગ્મેન્ટેશન અને ટેનિંગ જેવી સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ સમસ્યાઓને ધ્યાનમાં રાખીને તમારે ત્વચાની સંભાળ અપનાવવી જોઈએ.

    ત્વચાને કાળજીપૂર્વક સાફ કરો –

    ત્વચાને સાફ કરવા માટે સોફ્ટ ક્લીન્સરથી પ્રારંભ કરો. એવું ક્લીંઝર હોવું જોઈએ જે ત્વચાના કુદરતી તેલને છીનવી લીધા વિના ગંદકીથી છુટકારો અપાવે. પીએચ-સંતુલિત ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરો જે ભારતીય ત્વચા માટે સારું છે અને બ્રેકઆઉટને રોકવામાં અને વધારાના તેલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.

    આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે 17 ઓક્ટોબર 2023, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ.

    એક્સ્ફોલિયેશન જરૂરી છે-

    મૃત ત્વચાને સાફ કરવા માટે એક્સ્ફોલિયેશન જરૂરી છે. હળવા સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો અને ત્વચાને ઊંડા સાફ કરો. ભારતીય ત્વચા માટે કુદરતી એક્સ્ફોલિયન્ટ્સનો ઉપયોગ કરો.

    હાઇડ્રેશન પર ધ્યાન આપો-

    ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે પૂરતું પાણી પીવો. વધુમાં, હાયલ્યુરોનિક એસિડ, સોડિયમ હાયલ્યુરોનેટ અને સિરામાઈડ્સ જેવા ઘટકો સાથે સારી ગુણવત્તાયુક્ત હાઇડ્રેટિંગ સીરમ અથવા મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.

    ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરો-

    ફેસ માસ્કથી તમને જે તાજગી મળશે તેના કારણે તમે ખૂબ જ સારું અનુભવશો. ભારતીય ત્વચા માટે, માટી અથવા જેલ બેઝ માસ્ક સારું છે. ત્વચાને ચમકદાર અને ચુસ્ત રાખવા માટે ફેસ પેક જરૂરી છે.
    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

  • Glowing Skin : હેલ્ધી અને ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે તમારે કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ?, જાણો અહીં..

    Glowing Skin : હેલ્ધી અને ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે તમારે કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ?, જાણો અહીં..

    News Continuous Bureau | Mumbai 

    Glowing Skin : સામાન્ય રીતે આખા દિવસમાં 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી(water) પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ આ દરેક વ્યક્તિને લાગુ પાડી શકાય નહીં. કારણ કે દરેકના શરીરની(body) રચના અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોય છે. એટલું જ નહીં, પાણીના સેવનની માત્રા ઉંમર, લિંગ, પ્રવૃત્તિ સ્તર અને આબોહવા પર પણ આધાર રાખે છે. શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવાથી માત્ર ત્વચા જ નહીં પરંતુ આખું શરીર સ્વસ્થ રહે છે, પરંતુ પ્રશ્ન એ છે કે આખા દિવસમાં કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવાથી ત્વચાને ચમકદાર અને ડાઘ રહિત રાખવામાં મદદ મળે છે.

    ચમકતી ત્વચા માટે તમારે કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ?

    તરસ લાગે ત્યારે પીવો – ઘણા લોકો તરસ ન લાગે તો પણ પાણી પીવે છે. જ્યારે તમારા શરીરને પાણીની જરૂર પડે ત્યારે તે આપોઆપ સંકેત આપે છે.

    પ્રવૃત્તિ સ્તર – જો તમે શારીરિક રીતે ખૂબ જ સક્રિય છો અથવા ગરમ વાતાવરણમાં છો, તો તમારે વધુ પાણી પીવું જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં, તમારે તમારા શરીરમાં પાણીનું સ્તર જાળવી રાખવું જોઈએ.

    સંતુલિત આહાર – શરીરને હાઇડ્રેટ કરવાનો એકમાત્ર સ્ત્રોત પાણી નથી, પરંતુ ફળો, લીલા શાકભાજી અને ડેરી ઉત્પાદનો પણ તમારા શરીરના પાણીના સ્તરને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

    હાઇડ્રેશન અને ત્વચાની તંદુરસ્તી – તમને જણાવી દઈએ કે પાણી ત્વચાને ચમકદાર રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. જેના કારણે શરીરમાં એકઠા થયેલા ઝેરી તત્વો મળ અને પેશાબની મદદથી બહાર આવે છે. તેનાથી ચહેરાની લવચીકતા જળવાઈ રહે છે.

    ઓવર હાઇડ્રેશનની આડ અસર – તે જ સમયે, જો તમે સમયાંતરે પાણી પીતા હોવ તો તેના ગેરફાયદા પણ થઈ શકે છે. આનાથી શરીર ઓવરહાઈડ્રેટ થઈ જશે જેને હાઈપોનેટ્રેમિયા કહેવાય છે. આનાથી શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનું અસંતુલન થાય છે, જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે મોટી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

    મહત્વની વાત – તમારા શરીરની જરૂરિયાત મુજબ પાણી પીવો. બળજબરીરહી પીશો નહીં. આ સિવાય સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત પાસેથી ત્વચાની સંભાળ માટે કેટલું પાણી પીવું જોઈએ તેની સાચી માહિતી મેળવો.

    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

    આ સમાચાર પણ વાંચો : Gujarat : ગુજરાતમાં ‘Large Scale Testing of Cell Broadcast’ અંતગર્ત લોકોના મોબાઇલમાં કુદરતી આપત્તિથી બચવા-સાવચેતી અંગેના ટેસ્ટિંગ મેસેજ મોકલાશે

  • Facial Massage : Facial Massage : ત્વચા પર જોઈએ છે નેચરલ ગ્લો? તો દરરોજ 5 મિનિટ ચહેરાની આ ઓઇલથી કરો મસાજ.

    Facial Massage : Facial Massage : ત્વચા પર જોઈએ છે નેચરલ ગ્લો? તો દરરોજ 5 મિનિટ ચહેરાની આ ઓઇલથી કરો મસાજ.

    News Continuous Bureau | Mumbai 

    Facial Massage : ધૂળ, પ્રદૂષણ અને સૂર્યપ્રકાશ આપણી ત્વચાને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. એટલું જ નહીં, વધુ પડતા મેકઅપ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાને નુકસાન થાય છે અને ચહેરા પર શુષ્કતા આવે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. જો તમે તમારી ત્વચાની ચમક પાછી લાવવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો કુદરતી ઉપાયોનો(home remedies) સહારો લેઈ શકો છો. અહીં અમે તમને એક એવી ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ જેની મદદથી તમે સરળતાથી ત્વચાના રક્ત પરિભ્રમણને વધારી શકો છો અને ત્વચાના કોષોને સ્વસ્થ બનાવીને ગ્લો(glowing skin) વધારી શકો છો.

     ફેશિયલ મસાજ પદ્ધતિ

    ચહેરાની મસાજ કરતા પહેલા, ચહેરાને તૈયાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ માટે તમારા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો. જો તમે તમારા ચહેરાને હળવા સાબુથી સાફ કરો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ, ટુવાલથી ક્લીન કરી લો. આ પછી સ્ક્રબની મદદથી ચહેરાને એક્સફોલિએટ કરો. આ રીતે, ત્વચા પર હાજર મૃત ત્વચા દૂર થશે અને મસાજની અસર દેખાશે.
    હવે એક બાઉલમાં બદામનું તેલ અથવા કોઈપણ એસેન્શીયલ તેલ લો અને તેને થોડું ગરમ ​​કરો. વાળને પાછળના ભાગે સારી રીતે બાંધો જેથી તે ચહેરા કે ગરદન પર ન આવે. હવે આરામથી બેસો અને આંગળીઓની મદદથી ચહેરા પર તેલ લગાવો. હવે આંગળીઓની મદદથી ધીમે ધીમે આખા ચહેરા પર તેલ ફેલાવો અને હથેળીથી થપથપાવો.

    આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે 7 ઓક્ટોબર 2023, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ.

    આ રીતે કરો મસાજ

     હવે ગરદન પર તેલ લગાવો અને તેને ઉપરથી નીચે અને પાછળથી નીચે ફેરવીને માલિશ કરો. હવે તમારી આંગળીઓને ચહેરા પર લો અને ગાલના હાડકાના ભાગને નાક તરફ અને પછી કાનની પાછળ અને કપાળ પર મસાજ કરો. આ ઉપરાંત તમે બજારમાં ઉપલબ્ધ ગુઆ શા ટૂલ્સની મદદથી તમારા ચહેરાની મસાજ પણ કરી શકો છો. V બનાવીને, એક આંગળી ચિન ઉપર અને એક ચિનની નીચે રાખો અને ઉપરની તરફ મસાજ કરો.
    (Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)