વધુ સમાચાર સ્વાસ્થ્ય જાણકારી: કબજિયાત થી લઇ ને વજન ઘટાડવા સુધી ઈસબગોલ ની ભૂકી ખાવાના છે ઘણા ફાયદા; જાણો તેને કેટલી માત્રામાં ખાવું જોઈએ by Dr. Mayur Parikh May 3, 2022 by Dr. Mayur Parikh May 3, 2022 News Continuous Bureau | Mumbai ઇસબગોલ ની ભૂકી (Psyllium Husk)મોટાભાગે તમે તમારા વડીલોને ખાધા પછી ચમચી ખાતા જોયા હશે . વાસ્તવમાં, આ ભૂકી માં …
