Tag:

hair masks

Hair Mask Know How To Prepare Flax Seeds Hair Masks And Why They Can Work Wonders For You
સૌંદર્ય

Hair Mask: નિર્જીવ વાળ સોફ્ટ અને શાઇની બની જશે, અળસીના બીજથી ઘરે બનાવો આ DIY હેર માસ્ક..

by kalpana Verat
written by kalpana Verat

News Continuous Bureau | Mumbai 

Hair Mask: શણના બીજ ( Flaxseeds ) ઘણી રીતે આરોગ્યપ્રદ છે. તે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય ( Health ) અને ડાયાબિટીસ જેવા રોગોમાં પણ અસરકારક છે. આ સિવાય આ બીજ ત્વચા અને વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આજે અમે તમને શણના બીજમાંથી બનેલા હેર માસ્ક વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે તમારા વાળની ​​તંદુરસ્તી વધારે છે. 

શણના બીજ વાળ માટે કેવી રીતે કામ કરે છે?

શણના બીજમાં ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ હોય છે, જે વાળ ( Hair ) ના ફોલિકલ્સ માટે ખૂબ જ સારું છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પૂરતા પ્રમાણમાં પોષણ પ્રદાન કરે છે. તેનાથી તમારા વાળમાં રક્ત પરિભ્રમણ પણ વધે છે. તે તમારા વાળમાં બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તમારા વાળ ખરતા અટકાવે છે. શણના બીજ વિટામિન બી અને રિબોફ્લેવિન, પાયરિડોક્સિન, બાયોટિન, પેન્ટોથેનિક એસિડ, નિયાસિન અને ફોલિક એસિડથી સમૃદ્ધ છે. જે તેમને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને પડતા અટકાવે છે.

આ સમાચાર પણ વાંચો : Almond Milk : શું બદામનું દૂધ ફિટ રહેવા માટે હેલ્ધી છે? જાણો શા માટે તે અન્ય દૂધથી અલગ છે..

ફ્લેક્સ સીડ હેર માસ્ક

આ હેર માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, 1 કપ શણના બીજ લો. હવે તેને એક પેનમાં મૂકો અને તેમાં 2 કપ પાણી ઉમેરો અને તેને ઉકળવા માટે રાખો. જ્યારે શણના દાણા જેલ જેવા થઈ જાય ત્યારે ગેસ બંધ કરી તેને કપડામાં નાખી ગાળી લો. હવે તેમાં 5 થી 6 વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરો. હવે તેમાં 1 ટેબલસ્પૂન એરંડા અથવા બદામનું તેલ ઉમેરો. આ બધી વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરીને ભીના વાળમાં લગાવો. હવે આ જેલને વાળમાં લગાવો અને લગભગ 45 મિનિટથી 1 કલાક સુધી રહેવા દો. તેને શાવર કપથી કવર કરો. આ પછી, વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Hair care 5 Homemade Hair Masks To Increase Hair Growth And Thickness
સૌંદર્ય

Hair care : ફ્રીઝી અને ડ્રાય વાળને નરમ બનાવવા માટે અજમાવો આ 4 હેર માસ્ક,

by kalpana Verat
written by kalpana Verat

News Continuous Bureau | Mumbai 

Hair care : આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે વાળની ​​સમસ્યા સામાન્ય છે. તેથી, તમે વાળની ​​સંભાળ માટે પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ અજમાવી શકો છો. વાળને પોષણ આપવા માટે એગ હેર માસ્ક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. આ મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે, જેના ઉપયોગથી વ્યક્તિ ખોપરી ઉપરની ચામડી સંબંધિત સમસ્યાઓથી રાહત મેળવી શકે છે.

ભેજની અછતને કારણે, વાળ ઘણીવાર શુષ્ક દેખાવા લાગે છે. વધુ પડતા હીટિંગ ટૂલ્સ, રાસાયણિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ, વાળની ​​યોગ્ય કાળજી ન લેવાથી અને સૂર્યપ્રકાશના વધુ પડતા સંપર્કથી વાળ ફ્રીઝી થઈ શકે છે. ફ્રીઝી વાળ મેટ લાગે છે અને પોષણનો અભાવ પણ તેમાં સ્પષ્ટ દેખાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ ફ્રીઝી વાળથી પરેશાન છો અને તમારા વાળને મુલાયમ બનાવવા માંગો છો, તો તમે અહીં જણાવેલા કેટલાક હેર માસ્ક તમારા વાળ પર લગાવી શકો છો. આ હેર માસ્ક સરળતાથી બનાવવામાં આવે છે અને મિનિટોમાં તેની અસર દર્શાવે છે.

ફ્રીઝી વાળ માટે હેર માસ્ક Frizzy વાળ માટે વાળ માસ્ક

નાળિયેર તેલ અને મધ

આ હેર માસ્ક બનાવવા માટે તમારે નારિયેળ તેલ અને મધને સમાન માત્રામાં મિક્સ કરવું પડશે. સામાન્ય રીતે, બંને ઘટકોના 2-2 ચમચી મિક્સ કરીને વાળ પર લગાવી શકાય છે. આ હેર માસ્કને વાળના મૂળથી છેડા સુધી લગાવો અને 20 થી 25 મિનિટ પછી વાળ ધોઈ લો. વાળ નરમ દેખાવા લાગે છે.

કેળા અને ઓલિવ તેલ

આ હેર માસ્ક ગૂંચવાયેલા વાળ પર પણ ઉત્તમ અસર કરે છે. હેર માસ્ક બનાવવા માટે એક પાકેલું કેળું લો અને તેમાં એક ચમચી ઓલિવ ઓઈલ ઉમેરો. બંને વસ્તુઓને પીસીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ હેર માસ્કથી વાળને સારી રીતે ઢાંકી દો. 10 થી 20 મિનિટ પછી વાળ ધોઈ લો. આ હેર માસ્ક વાળને માત્ર વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ જ નહીં આપે પણ વાળમાં ચમક પણ લાવે છે. વાળની ​​ઝાંખીને ઓછી કરવા માટે તમે અઠવાડિયામાં એકવાર આ હેર માસ્ક લગાવી શકો છો.

આ સમાચાર પણ વાંચો  : Health Tips: આ વસ્તુઓ સાથે લીંબુનું સેવન ન કરો, ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન…

ગ્રીન ટી અને એલોવેરા હેર માસ્ક

એક ચમચી ગ્રીન ટીમાં 2 ચમચી એલોવેરા જેલ અને એક ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને આ હેર માસ્ક તૈયાર કરો. એકવાર નરમ અને સરળ પેસ્ટ બની જાય, તેને તમારી આંગળીઓ વડે માથા પર લગાવો. આ હેર માસ્કને અડધા કલાક સુધી રાખ્યા પછી, તમારા વાળ ધોઈ લો અને તેને સાફ કરો. વાળમાં ચમક પણ આવે છે અને વાળ પણ મુલાયમ બને છે. આ હેર માસ્કનો એક ફાયદો એ છે કે તે સ્કેલ્પ પર જમા થયેલી ગંદકીને પણ દૂર કરે છે.

એવોકાડો હેર માસ્ક

એવોકાડો હેર માસ્ક ફ્રીઝી વાળ માટે સૌથી ફાયદાકારક હેર માસ્ક છે. એક પાકો એવોકાડો, એક ચમચી મધ અને એક ચમચી નારિયેળ તેલ લો. ત્રણેય વસ્તુઓને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને સહેજ ભીના વાળ પર લગાવો અને 20 થી 25 મિનિટ સુધી રાખો અને પછી ધોઈ લો. એવોકાડો વાળનું રક્ષણ પણ કરે છે અને નિસ્તેજ, ક્ષતિગ્રસ્ત અને શુષ્ક વાળને પોષણ આપે છે. આનાથી વાળ નરમ બને છે.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Hair Mask Homemade DIY Ayurvedic Hair Masks for Dull and Damaged Hair
સૌંદર્ય

Hair Mask : વાળમાં ડેન્ડ્રફ વધી ગયો છે? લગાવો આ નેચરલ હેર માસ્ક, મળશે સમસ્યાથી છુટકારો

by kalpana Verat
written by kalpana Verat

News Continuous Bureau | Mumbai

Hair Mask : બદલાતી ઋતુમાં વાળ ખરવા અને માથામાં ખોડો થવો એ સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે. નવા યુગની જીવનશૈલીમાં 80 ટકા લોકોના માથામાં ડેન્ડ્રફ ( Dandruff ) ની સમસ્યા જોવા મળે છે. ખાસ કરીને શિયાળામાં ડ્રાય સ્કૅલ્પ ( Dry scalp ) ને કારણે ડેન્ડ્રફ ઝડપથી થાય છે. ડેન્ડ્રફથી લોકો એટલા પરેશાન થઈ જાય છે કે તેઓ માથા પર દુપટ્ટો બાંધીને ફરે છે. પાર્ટીઓ વગેરેમાં પણ માથામાંથી ખરતો ડેન્ડ્રફ શરમનું કારણ બને છે અને તેના કારણે વાળ પણ ઝડપથી સફેદ થવા લાગે છે. ચાલો જાણીએ આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવાના ઉપાયો…

ડેન્ડ્રફ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે શિયાળાની ઋતુમાં લોકોને પરેશાન કરી શકે છે. આજકાલ પ્રદૂષણને કારણે કે સમયના અભાવને કારણે વાળની ​​યોગ્ય કાળજી લેવાનો સમય મળતો નથી અથવા તો વિવિધ પ્રકારની નવી હેર સ્ટાઇલ અને હેર પ્રોડક્ટ્સ પણ ડેન્ડ્રફની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. આ સમસ્યાથી રાહત મેળવવા માટે તમે ઘરેલું ઉપચાર અપનાવી શકો છો. જાણો ડેન્ડ્રફનો સામનો કરવાની શ્રેષ્ઠ અને સરળ રીત-

આ ઉપાય અપનાવો  

 વાળમાંથી ડેન્ડ્રફ દૂર કરવા માટે તમે લીંબુ અને નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરો.લીંબુ ( lemon ) એ એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિફંગલ, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ઘટક છે. જ્યારે નારિયેળનું તેલ ( Coconut oil ) વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે. ડેન્ડ્રફને કારણે થતી સમસ્યાઓ. શુષ્કતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. આ બે વસ્તુઓને મિક્સ કરો અને પછી તેને સ્કાલ્પ પર લગાવો.

આ સમાચાર પણ વાંચો : સવારે ઊઠીને બદામ ખાવા ના ફ઼ાયદા ( ભાગ – ૧ )

કેટલા સમય માટે લાગુ કરવું જોઈએ?

આ હેર માસ્કને માથાની ચામડી પર ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ માટે લગાવો અને તેને સારી રીતે કવર કરી દો. બાદમાં તેને સલ્ફેટ ફ્રી શેમ્પૂથી ધોઈ લો. ધ્યાન રાખો કે આ હેર માસ્ક કલર વાળ પર ન લગાવો અને તડકામાં બહાર ન નીકળો. આ લેમન માસ્ક લગાવ્યા પછી ઘરની બહાર ન નીકળવાનો પ્રયાસ કરો.

વાળ ધોવા

જો તમારી પાસે સમય ઓછો હોય, તો મૃત ત્વચા અને સફેદ પડ દૂર કરવા માટે તમારા વાળ અને માથાની ચામડીને સારી રીતે સાફ કરો. વાળ ધોવા માટે, તમે કેટોકોનાઝોલ, સેલેનિયમ સલ્ફાઇડ અથવા ઝિંક ધરાવતા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

 

 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Hair fall Try These Simple DIY Hair Masks To Beat Your Hair Fall Woes
સૌંદર્ય

Hair fall : વાળ ખરતા અટકાવવા લગાવો આ પેસ્ટ, જરૂર થશે ફાયદો..

by kalpana Verat
written by kalpana Verat

News Continuous Bureau | Mumbai

Hair fall :  આજકાલ ઝડપી જીવનશૈલીના કારણે વાળ ખરવા ( Hair fall ) એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા થઇ ગઈ છે. પરંતુ ઘણા લોકોના માથામાંથી માત્ર વાળના ગુચ્છા નીકળવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં તેઓ વધુ ચિંતા કરે છે. જો તમે પણ વાળ ખરવાથી પરેશાન છો અને માથામાં કાંસકો લગાવતા જ તમારા હાથમાં વાળ ખરવા લાગે છે તો આ ઘરે બનાવેલી પેસ્ટ ( Hair Paste ) ને માથા પર લગાવવાથી ફાયદો થશે. વાસ્તવમાં, વાળ ખરવા ઘણીવાર સલ્ફર અને પાયલોરિક એસિડની ઉણપને કારણે થાય છે. જેના માટે આ ખાસ પેસ્ટ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.

આ ખાસ પેસ્ટને વાળમાં લગાવો

વાળમાં એસિડ અને પાયલોરિક એસિડની ઉણપ હોય તો ડુંગળી ( Onion )  અને આદુ ( Ginger ) નું મિશ્રણ લગાવવાથી વાળ ખરવાનું ઓછું થાય છે. પેસ્ટની આ પદ્ધતિ સૌથી સરળ છે. સૌથી પહેલા એક બાઉલમાં આઠથી દસ ચમચી એલોવેરા જેલ (Aloe vera gel )  લો. પછી તેમાં છથી સાત ચમચી ડુંગળીનો રસ નાખો. એ જ રીતે આદુનો રસ કાઢીને તેમાં છથી સાત ચમચી પણ મિક્સ કરો. હવે આ ત્રણેયને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.

એલોવેરા જેલ

ડુંગળીનો રસ

આદુનો રસ

ડુંગળી અને આદુમાંથી રસ કાઢવા માટે પહેલા બંનેને છીણી લો. ત્યારબાદ તેને કપડાની મદદથી ગાળી લો. જ્યુસ સરળતાથી નીકળી જશે.

આ સમાચાર પણ વાંચો : Today’s Horoscope : આજે ૨૮ ડિસેમ્બર ૨૦૨૩, જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ

આ પેસ્ટ કેવી રીતે લગાવવી

જો તમે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો આ પેસ્ટ ( Hair Paste ) ને વાળના મૂળમાં લગાવો અને લગભગ એક કલાક સુધી રહેવા દો. પછી થોડા હળવા શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આ પ્રક્રિયાને અનુસરો. કેટલાક સતત ઉપયોગ પછી, તમે વાળ ખરતા માં તફાવત જોશો. પરંતુ વાળ ખરવાનું બંધ ન થાય ત્યાં સુધી આ પ્રક્રિયાને અનુસરો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
DIY curd hair masks to sort your hair problems
સૌંદર્ય

Dandruff Remedies : જિદ્દી ડેન્ડ્રફથી જોઈએ છે છુટકારો? તો આ રીતે દહીંનો કરો ઉપયોગ..

by kalpana Verat
written by kalpana Verat

News Continuous Bureau | Mumbai

Dandruff Remedies : વાળને લગતી અનેક સમસ્યાઓમાંથી એક છે ડેન્ડ્રફ (Dandruff ) . માથા પર જામેલું ડેન્ડ્રફ ખરાબ દેખાય છે એટલું જ નહીં વાળને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. ડેન્ડ્રફને કારણે, વાળ ઘણીવાર વધુ પડતા ઓઈલી અથવા ડ્રાય દેખાય છે, વાળ ખરવા લાગે છે અને માથા પર વિવિધ જગ્યાએ ખંજવાળ આવે છે. આવી સ્થિતિમાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે કેટલીક ઘરગથ્થુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. માથામાંથી ડેન્ડ્રફ દૂર કરવા માટે તમે ઘણી વખત દહીં (Curd) નો ઉપયોગ કર્યો હશે, હવે જાણી લો દહીંમાં શું મિક્સ કરવું જેથી વાળમાં લગાવ્યા પછી થોડા જ સમયમાં ડેન્ડ્રફ દૂર થઈ જાય.

ડેન્ડ્રફ દૂર કરવા માટે દહીં 

દહીંમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ડેન્ડ્રફને દૂર કરે છે અને પ્રોટીન વાળને મૂળમાંથી પોષણ આપે છે. તેની અસર વધારવા માટે દહીંમાં લીંબુનો રસ ઉમેરી શકાય છે. સાદા દહીં કરતાં વધુ લીંબુના રસ સાથે દહીં લગાવવાથી વાળ પર દેખીતી અસર થાય છે. એક બાઉલમાં દહીં લો અને તેમાં અડધા લીંબુનો રસ નીચોવો. હવે આ દહીંને મૂળથી છેડા સુધી વાળમાં લગાવો અને 15 થી 20 મિનિટ સુધી વાળને ધોઈ લો. આ દહીંનો 1 થી 2 વાર ઉપયોગ કર્યા પછી જ તમને તેની અસર દેખાવા લાગશે.

આ ટિપ્સ પણ કામ આવે છે

મેથીના દાણા પણ ડેન્ડ્રફને દૂર કરવામાં સારી અસર કરે છે. મેથીના દાણાને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. બીજા દિવસે સવારે આ દાણાને પીસીને વાળમાં લગાવો અને અડધો કલાક રાખો. આ પછી વાળમાં શેમ્પૂ લગાવો અને માથું ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં એકવાર આ ઉપાય અજમાવી શકો છો. મેથીના દાણામાં વિટામિન સી, આયર્ન, પોટેશિયમ, નિકોટિનિક એસિડ અને પ્રોટીન સારી માત્રામાં હોય છે જે વાળની ​​ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.

આ સમાચાર પણ વાંચોઃ Today’s Horoscope : આજે ૨૩ નવેમ્બર ૨૦૨૩ , જાણો આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાંગ 

લીમડાના પાન પણ ડેન્ડ્રફ દૂર કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. એક મુઠ્ઠી લીમડાના પાન લો અને તેને પીસી લો. આ પાંદડાની પેસ્ટને વાળમાં લગાવો અને 10 મિનિટ પછી વાળ ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં માત્ર એક જ વાર આ ઉપાય અજમાવો.

(Note: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ અને સૂચનોને અનુસરતા પહેલા, ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail