News Continuous Bureau | Mumbai Pitta Dosha Remedies। આયુર્વેદિક ચિકિત્સા પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે શરીરમાં ઉત્પન્ન થતા દોષોના આધારે રોગોના નિદાન અને તેના …
healthy lifestyle
-
-
સ્વાસ્થ્ય
Sound Sleep| ઊંઘની ગુણવત્તા કેવી રીતે માપવી? ગાઢ નિદ્રાના આ લક્ષણો તમને જણાવશે કે તમે સ્વસ્થ છો કે નહીં.
by Janvi Soniby Janvi SoniNews Continuous Bureau | Mumbai Sound Sleep| દિવસભરની દોડધામ બાદ રાત્રે જો શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ મળી જાય, તો સવારનો સમય ખૂબ જ …
-
લાઈફ સ્ટાઇલ
Women Health: ઉંમર તો માત્ર એક આંકડો છે! ૫૦ વટાવ્યા પછી પણ યુવાન જેવી સ્ફૂર્તિ જોઈતી હોય, તો આજથી જ શરૂ કરો આ પૌષ્ટિક આહાર.
by aryan sawantby aryan sawantNews Continuous Bureau | Mumbai Women Health ૫૦ વર્ષની ઉંમર વટાવ્યા પછી મહિલાઓના શરીરમાં અનેક હોર્મોનલ અને શારીરિક ફેરફારો આવવા લાગે છે. આ ઉંમરે મેટાબોલિઝમ ધીમું …
-
સ્વાસ્થ્ય
Winter Water Intake: શિયાળામાં પાણી ઓછું પીનારા ચેતી જજો: તમારા શરીર અને મગજને કેટલું જોખમ છે, અહીં જાણો.
by Zalak Parikhby Zalak ParikhNews Continuous Bureau | Mumbai Winter Water Intake: શિયાળા ના દિવસોમાં ઠંડીના કારણે લોકો પાણી ઓછું પીતા હોય છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે રોજ 500 મિ.લી.થી …
-
સ્વાસ્થ્ય
Breakfast Study: શું હવે સવારનો નાસ્તો ફરજિયાત નથી? નવા રિસર્ચમાં થયો ચોંકાવનારો ખુલાસો
by Zalak Parikhby Zalak ParikhNews Continuous Bureau | Mumbai Breakfast Study: સવારના નાસ્તા (Breakfast)ને અત્યાર સુધી દિવસનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભોજન માનવામાં આવતું હતું. પરંતુ નવા રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે …
-
સ્વાસ્થ્ય
Heart Blockage Symptoms: શું તમારી ધમનીઓમાં પણ છે ખોટો કોલેસ્ટ્રોલ અને પ્લાક ? જાણો હાર્ટ બ્લોકેજ ના લક્ષણો
by Zalak Parikhby Zalak ParikhNews Continuous Bureau | Mumbai Heart Blockage Symptoms: આજના યુવાનોમાં હાર્ટ એટેક ના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન ના રિપોર્ટ મુજબ, આનું મુખ્ય …
-
સ્વાસ્થ્ય
Fatty Liver: જો તમને પણ હાથ પર આવા ફેરફાર દેખાય તો ના કરશો તેની અવગણના, હોઈ શકે છે ફેટી લિવરના પ્રારંભિક સંકેત
News Continuous Bureau | Mumbai Fatty Liver ફેટી લિવરનો અર્થ તમારા યકૃતમાં વધુ પડતી ચરબી જમા થવી છે. ઘણા લોકો આ સમસ્યાને સામાન્ય માને છે, પરંતુ …
-
સ્વાસ્થ્ય
Cancer: માત્ર હેલ્ધી ખોરાક પૂરતો નથી! મહિલાને થયું સ્ટેજ-4 કેન્સર, જાણો શું હતી ભૂલ
by Zalak Parikhby Zalak ParikhNews Continuous Bureau | Mumbai Cancer: માત્ર હેલ્ધી ખોરાક જ આરોગ્ય માટે પૂરતો નથી – આ વાત 29 વર્ષની એક મહિલા ના કેસથી સાબિત થાય છે. …
-
સ્વાસ્થ્ય
Arthritis Pain Relief: આર્થરાઇટિસ ના દુખાવાથી રાહત મેળવવા માટે ડાયટમાં કરો આ ફેરફાર
by Zalak Parikhby Zalak ParikhNews Continuous Bureau | Mumbai Arthritis Pain Relief: અર્થરાઇટિસ (Arthritis) એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં સાંધાઓમાં દુખાવો, સોજો અને અકડણ થાય છે. આ સમસ્યા સામાન્ય રીતે …
-
સ્વાસ્થ્ય
Seasonal Diet : ઋતુ અનુસાર આહાર અને જીવનશૈલી: આયુર્વેદ મુજબ તમારા શરીરને સ્વસ્થ કેવી રીતે રાખશો?
News Continuous Bureau | Mumbai Seasonal Diet : વરસાદ, ગરમી અને શિયાળાની ઋતુમાં આપણા શરીરની જરૂરિયાતો અને પ્રતિક્રિયાઓ બદલાય છે. આયુર્વેદ (Ayurveda) અનુસાર, દરેક ઋતુનો પોતાનો …