News Continuous Bureau | Mumbai નિષ્ણાતોના મતે, ૩૦ વર્ષની ઉંમર પછી મોટાભાગની મહિલાઓમાં ‘સાયલન્ટ બોન લોસ’ ની સમસ્યા શરૂ થાય છે, જેને તબીબી ભાષામાં ઓસ્ટિયોપોરોસિસ (Osteoporosis) કહેવામાં આવે છે. આ બીમારીને ‘સાયલન્ટ ડિસીઝ’ એટલા માટે કહેવાય છે કારણ કે તેના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી અને ઘણીવાર સીધા ફ્રેક્ચર પછી જ ખબર પડે છે.મહિલાઓમાં ૩૦ની ઉંમર પછી હાડકાં નબળા પડવાનું… Continue reading Silent Bone Loss Prevention: ૩૦ વર્ષની ઉંમર પછી હાડકાંને મજબૂત કેવી રીતે રાખવા? જાણો હાડકાં નબળા પડવાના કારણો અને બચવાના ઘરેલું ઉપાયો.
Tag: Osteoporosis
World Osteoporosis Day: જીવનશૈલી બદલાવાથી હાડકાં નબળા થવાનું જોખમ વધે, સૂર્યપ્રકાશ લેવો અને દરરોજ ચાલવું ફાયદાકારક
News Continuous Bureau | Mumbai World Osteoporosis Day: તા.૨૦ ઓક્ટોબરને ‘વિશ્વ ઑસ્ટિયોપોરોસિસ દિવસ’ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. વિશ્વભરમાં લોકોને ઑસ્ટિયોપોરોસિસ ( Osteoporosis ) બિમારી તેમજ તેના નિદાન અને સારવાર વિષે જાગૃત કરવાના ઉદ્દેશથી તેની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. ઉંમર વધવાની સાથે હાડકાં ( Weak Bones ) નબળા પડતા હોય છે, પરંતુ આધુનિક જીવનશૈલીમાં આવેલા પરિવર્તનને કારણે હવે નાની ઉમરમાં… Continue reading World Osteoporosis Day: જીવનશૈલી બદલાવાથી હાડકાં નબળા થવાનું જોખમ વધે, સૂર્યપ્રકાશ લેવો અને દરરોજ ચાલવું ફાયદાકારક
