News Continuous Bureau | Mumbai
Does shampoo cause hair fall ઘણીવાર લોકોના મનમાં પ્રશ્ન થાય છે કે શું રોજબરોજ વપરાતા શેમ્પૂ (Shampoo) થી વાળ ખરવાની સમસ્યા વધે છે? નિષ્ણાતોના મતે શેમ્પૂ સીધી રીતે વાળ ખરવાનું કારણ નથી બનતું, પરંતુ ખોટી પદ્ધતિથી શેમ્પૂ કરવાથી વાળ તૂટવા (Hair breakage) અને સ્કેલ્પ હેલ્થ (Scalp health) બગડવાની સમસ્યા જરૂર સર્જાઈ શકે છે.
Does shampoo cause hair fall – શું શેમ્પૂ (Shampoo) ખરેખર વાળ ખરે છે?
સામાન્ય રીતે લોકો એવું માને છે કે શેમ્પૂ બદલવાથી કે વધારે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાથી વાળ મૂળમાંથી ખરી જાય છે, પરંતુ હકીકતમાં શેમ્પૂ સ્કેલ્પ (Scalp) પર ગંદકી, વધારાનું તેલ (Excess oil) અને ડેન્ડ્રફ સાફ કરવા માટે હોય છે. જ્યારે તમે વાળ ધોતી વખતે ખૂબ જોરથી ઘસો છો અથવા હેર ટાઇપ (Hair type) મુજબનું શેમ્પૂ પસંદ નથી કરતા, ત્યારે વાળ નબળા પડીને તૂટવા લાગે છે. તેથી, વાળ ખરવા અને વાળ તૂટવા વચ્ચેનો તફાવત સમજીને હેર કેર રૂટિન અપનાવવું ખૂબ જ આવશ્યક છે.
Does shampoo cause hair fall – સ્કેલ્પ હેલ્થ (Scalp health) સુધારવા માટેની સાચી રીત
સ્વસ્થ વાળ માટે સ્કેલ્પ હેલ્થ (Scalp health) નું સારું હોવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારી સ્કેલ્પ ખૂબ તેલયુક્ત કે ખૂબ સૂકી હોય, તો તે મુજબના હર્બલ કે માઈલ્ડ શેમ્પૂ (Mild shampoo) ની પસંદગી કરવી જોઈએ. શેમ્પૂ કરતી વખતે આંગળીના ટેરવાથી હળવા હાથે મસાજ કરવી જોઈએ, જેથી રક્તસંચાર (Blood circulation) વધે અને રોમછિદ્રો સ્વચ્છ રહે. કેમિકલ યુક્ત પ્રોડક્ટ્સનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવાથી સ્કેલ્પની કુદરતી ભેજ જળવાતી નથી અને સમસ્યાઓ વધી શકે છે.
Does shampoo cause hair fall – વાળ તૂટતા (Hair breakage) અટકાવવા માટે ઉપયોગી ટિપ્સ
વાળને તૂટવાથી (Hair breakage) બચાવવા માટે માત્ર શેમ્પૂ પૂરતું નથી, પરંતુ ત્યારબાદ કન્ડિશનર (Conditioner) નો યોગ્ય ઉપયોગ કરવો પણ એટલો જ જરૂરી છે. કન્ડિશનર ક્યારેય સ્કેલ્પ પર ન લગાવતા માત્ર વાળની લંબાઈ પર જ લગાવવું જોઈએ. આ ઉપરાંત, ભીના વાળમાં ક્યારેય સખત કાંસકો ફેરવવો નહીં અને હેર ડ્રાયર કે હીટિંગ ટૂલ્સનો ઉપયોગ ન્યૂનતમ રાખવો જોઈએ જેથી વાળ લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને ચમકદાર રહી શકે.
👉 આ સમાચાર વાચો:
Doordarshan Hum Log Record ભારતીય ટીવી ઇતિહાસનો સુવર્ણ યુગ દૂરદર્શનની પહેલી સિરિયલ ‘હમ લોગ’ ના નામે ૫ કરોડ દર્શકોનો ઐતિહાસિક રેકોર્ડ
