News Continuous Bureau | Mumbai
Strawberry Legs Remedy: ઘણીવાર પગના વાળ સાફ કર્યા પછી ત્વચા પર નાના-નાના કાળા ટપકાં દેખાવા લાગે છે, જેને મેડિકલ ભાષામાં ‘સ્ટ્રોબેરી લેગ્સ’ કહેવામાં આવે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે ત્વચાના છિદ્રો (Pores) અથવા હેર ફોલિકલ્સમાં તેલ, બેક્ટેરિયા કે ડેડ સ્કીન જમા થઈ જાય છે. હવાના સંપર્કમાં આવતા આ જમા થયેલું તેલ કાળું પડી જાય છે, જે સ્ટ્રોબેરીના બીજ જેવું દેખાય છે.
સ્ટ્રોબેરી લેગ્સ થવાના મુખ્ય કારણો
આ સમસ્યા પાછળ કેટલાક મુખ્ય પરિબળો જવાબદાર છે:
શેવિંગની ખોટી રીત: જૂના અથવા બુઠ્ઠી ધારવાળા રેઝરનો ઉપયોગ કરવો અને શેવિંગ ક્રીમ વગર ડ્રાય શેવિંગ કરવાથી ત્વચાને નુકસાન થાય છે.
ભરાયેલા છિદ્રો (Clogged Pores): જ્યારે ત્વચાનું કુદરતી તેલ અને પરસેવો બહાર નથી નીકળી શકતા, ત્યારે તે છિદ્રોમાં ભરાઈ જાય છે અને હવા સાથે પ્રક્રિયા કરી કાળા ટપકાં બનાવે છે.
ડ્રાય સ્કીન: સૂકી ત્વચા પર કાળા ટપકાં વધુ સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે અને શેવિંગ વખતે બળતરા પણ વધારે થાય છે.
આ સમાચાર પણ વાંચો : Amla and Mishri Benefits: રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે બેસ્ટ છે આમળા અને સાકર; ડાયાબિટીસથી લઈને હૃદય સુધીના રોગોમાં આપે છે રાહત.
બચવા માટેની ૩ અસરકારક ટિપ્સ
તમે ઘરે જ આ નાની વાતોનું ધ્યાન રાખીને આ સમસ્યા દૂર કરી શકો છો:
૧. શેવિંગ રૂટિન સુધારો: હંમેશા નવી અને તીક્ષ્ણ ધારવાળી બ્લેડનો ઉપયોગ કરો. ક્યારેય પણ ડ્રાય શેવિંગ ન કરો, તેને બદલે હાઇડ્રેટિંગ શેવિંગ જેલ અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
૨. નિયમિત મોઇશ્ચરાઇઝિંગ: શેવિંગ કર્યા પછી ત્વચાને પોષણની જરૂર હોય છે. નેચરલ ઓઈલ અથવા શીયા બટર (Shea Butter) યુક્ત મોઇશ્ચરાઇઝરથી દરરોજ પગની માલિશ કરો.
૩. ચુસ્ત કપડાં ટાળો: અતિશય ટાઈટ અને સિન્થેટીક કપડાં પહેરવાથી પરસેવો અંદર જ રહે છે, જેનાથી છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે. હંમેશા સુતરાઉ (Cotton) અને આરામદાયક કપડાં પસંદ કરો.
આ ભૂલો ક્યારેય ન કરો
સ્ટ્રોબેરી લેગ્સથી બચવા માટે આ બાબતો ટાળવી જોઈએ:
ત્વચાને જોરથી ઘસવી કે વારંવાર સ્ક્રબિંગ કરવું નહીં.
આલ્કોહોલ યુક્ત મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ ન કરવો, કારણ કે તે ત્વચાને વધુ સૂકી બનાવે છે.
એક્સફોલિએશન (Exfoliation) કર્યા પછી મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ક્યારેય ન ભૂલવું.
